Tandnervsmerter kan skyldes mange forskellige årsager. Det kan være forårsaget af infektion, skade, huller i tænderne, tandkødssygdomme, løse fyldninger og temporomandibulær leddysfunktion (TMJ). Tandsmerter kan også skyldes problemer med ørerne, bihulerne eller ansigtsmusklerne og kan til tider være et symptom på et hjerteanfald. Hvis du af en eller anden grund oplever smerter i tandnerven, kan du lære at stoppe det for at reducere dit ubehag.
Trin
Metode 1 af 3: Medicinsk behandling af tandpine
Trin 1. Tag håndkøbsmedicin
Når du har smerter i tandnerven, kan du prøve at få smertestillende medicin uden for håndkøb. Du kan prøve aspirin, ibuprofen (som Advil), acetaminophen (som Tylenol) og naproxen (som Aleve).
Sørg for at følge instruktionerne og doseringsretningslinjerne på etiketten
Trin 2. Bemærk eventuelle røde flag, der ledsager din tandpine
Tandnervsmerter involverer sædvanligvis betændelse omkring tandens bund i tandens papirmasse. Selvom denne betændelse ofte kan behandles, er der nogle røde flag, der skal advare dig om at få professionel tandpleje. Disse omfatter:
- Forværring eller smerter ved at tygge
- Følsomhed over for temperatur, der varer længere end 15 sekunder efter, at den kolde eller varme kilde er blevet fjernet
- Blødning eller udflåd fra omkring en tand eller tandkød
- Hævelse omkring en tand eller hævelse af kæben eller kinden
- Feber
- Skade eller traume i området, især hvis tanden er brudt eller løsnet
Trin 3. Se din tandlæge
Du kan bruge mange behandlinger derhjemme mod tandnervsmerter. Men hvis disse fremgangsmåder ikke giver lindring inden for en til to dage, skal du kontakte din tandlæge for at få professionel behandling. Din tilstand kan være alvorlig og kræve medicinsk behandling.
Hvis du udvikler tegn på smerte, dårlig ånde, synkebesvær, kæbe, tandkød eller hævelse i munden eller feber, skal du straks kontakte din tandlæge, da du muligvis har brug for akut lægehjælp
Trin 4. Få en tandprøve
Når du går til tandlægen, foretager din tandlæge en eksamen. Først vil tandlægen udføre en komplet undersøgelse og muligvis tage røntgenstråler for at lede efter nye hulrum, revnet eller ødelagt tandemalje eller ødelagte tænder. De vil også kontrollere gamle fyldninger for at se, om de skal udskiftes, eller om der er tilbagevendende henfald under fyldningen.
- Din tandlæge vil også kontrollere dit tandkød for tegn på betændelse, blødning eller behov for en grundig rengøring. Din tandlæge vil også kontrollere, om der er bylder, påvirkede visdomstænder og tegn på bruxisme, knækning eller slibning af tænderne, der normalt sker, mens du sover. Hvis ingen af disse synes at være et problem, vil din tandlæge kontrollere dine bihuler såvel som din TMJ.
- Hvis du har revnede, ødelagte eller påvirkede tænder, kan limning eller tandudtrækning være nødvendig, hvis tanden ikke kan reddes. Hvis en byld forårsager din tandpine, kan det være nødvendigt at udføre en rodkanal, efter at din tandlæge har fjernet infektionen gennem et lille snit i tandkødet, og du gennemgår et kursus af antibiotika.
- I en rodkanal bores der et hul i tanden, og infektionen fjernes fysisk. Området inden i tanden rengøres derefter, og tanden repareres med et fyld.
Trin 5. Behandl enhver tandkødssygdom
Tandkødssygdom kan være årsagen til tandpine. Det er vigtigt at behandle tandkødssygdomme tidligt. Tandkødssygdomme kan gå forud for mere alvorlige tandsygdomme, kroniske sygdomme og endda andre mere generelle problemer. Det er vigtigt at håndtere tandkødssygdomme så hurtigt som muligt.
- Ved dybderensning, oftest det første trin i behandling af tandkødssygdomme, rengøres områderne under tandkødet med tandværktøj, fjernelse af bakterier og plak samt hårde stykker af kalksten og nekrotisk cement, som er hovedkilden til tandkøds hævelse.
- Du vil sandsynligvis også få lidt ekstra træning i børstning og tandtråd, samt få en remineraliseringsløsning til brug som anvist.
Trin 6. Behandl TMJ
TMJ kan også føre til tandpine. Hvis dette er årsagen til din tandpine, er der en række behandlingsmetoder, der kan tages:
- Anti-inflammatoriske lægemidler som ibuprofen og acetaminophen kan tages for smerten.
- Nogle gange ordineres antidepressiva og/eller muskelafslappende midler til TMJ. Disse bruges ofte som en kortsigtet tilgang til TMJ.
- Mundbeskyttere kan bruges til at behandle TMJ, især hvis du sliber eller knytter tænder.
- Fysioterapeutiske øvelser kan udføres for at slappe af masseter musklerne.
- Rådgivning kan overvejes at reducere stress og lære forskellige afslapningsteknikker.
- Kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfælde af tandpine på grund af TMJ.
- TMJ TENS sigter mod muskelafslapning efter at have påført elektrisk stimulering på de vigtigste muskler, der forårsager slibeproblemer.
- Botox -injektioner kan være overraskende nyttige, så længe de er givet af specialister.
Metode 2 af 3: Naturligvis behandling af tandpine
Trin 1. Prøv is
En måde at hjælpe med at lindre tandnervsmerter er at placere en isterning eller knust is på tanden. Du kan gøre dette, så længe tanden ikke er følsom over for kulde. Alternativt kan du knuse lidt is og placere den i en ballon eller afskæringsfingeren på en ikke-latexhandske for at lave en ispose.
- Sørg for at binde den ene ende af ballonen eller handsken af og læg kompressen på tanden.
- Du kan også bruge ispakken på din hud uden for den smertefulde tand for at give smertelindring.
Trin 2. Brug hvidløg, løg eller ingefær
Hvidløg, løg og ingefær har vist sig at hjælpe med at lindre tandpine. Start med at skære et lille stykke hvidløg, løg eller ingefær. Placer direkte på din smertefulde tand inde i din mund. Bid forsigtigt ned for at frigive saften.
Saften fra hvidløg, løg eller ingefær hjælper med at dæmpe og berolige dit tandkød
Trin 3. Masser dit tandkød med æteriske olier
Du kan massere dit tandkød med olier for at lindre tandnervsmerter. Prøv et par dråber varm olivenolie eller noget varmt vaniljeekstrakt. Du kan også prøve æteriske olier, der hjælper med tandpine. Læg disse olier på dine fingre og massér dem ind i dit tandkød. Du kan også få en mundskylning med et par dråber æteriske olier og et par ounce vand. Slug aldrig nogen af disse olier, fordi de kan være giftige. Æteriske olier, du kan bruge til tandpine, omfatter:
- Te træ
- Kryddernellike
- Salvie
- Kanel
- Goldenseal olie
- Pebermynte
Trin 4. Lav en te -kompress
Te komprimerer kan hjælpe med din tand nerve smerter. For at lave en kompress med en tepose skal du lægge en urtetaske i blød i varmt vand. Når teposen er gennemsyret af det varme vand, placeres teposen over tanden. Lad teposen være der i mindst fem minutter. Du kan gøre dette to til tre gange om dagen, mens du har smerter. Te, der har vist sig at hjælpe med tandpine, omfatter:
- Echinacea te
- Goldenseal te
- Sort te
- Salvie te
- Grøn te
Trin 5. Prøv en asafetida pasta
Asafetida er en plante, der bruges i traditionel medicin. Denne plante kommer normalt som et pulver. For at lave pastaen med asafetida blandes ¼ tsk pulver med frisk citronsaft, indtil det er en pasta-lignende konsistens. Når ingredienserne er blandet fuldstændigt, gnides pastaen over din tand og tyggegummi. Lad det sidde i cirka fem minutter.
- Skyl munden med vand bagefter.
- Du kan gøre dette to til tre gange om dagen.
Metode 3 af 3: Brug af skylninger til at lindre tandpine
Trin 1. Brug et havsaltskyl
Havsalt er nyttigt mod tandpine, og du kan få et havsalt til at skylle din mund. For at skylle opløses ½ tsk havsalt i fire ounce varmt vand. Hold opløsningen i munden over den smertefulde tand i 30 til 60 sekunder. Spyt det ud og gentag to til tre gange.
- Du kan også tilføje antibakterielle stoffer til denne blanding for at reducere smerten. Bland saltvand, propolis og mundskyl i lige kvaliteter.
- Skyl munden med varmt vand bagefter. Sørg for ikke at sluge skylningen.
- Du kan gøre dette tre til fire gange om dagen.
Trin 2. Skyl en æblecidereddike
Æblecidereddike har antiseptiske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre tandpine. For at skylle en æblecidereddike blandes ¼ kop varmt vand og 1/4 kop æblecidereddike. Hold opløsningen i munden over den smertefulde tand i 30 til 60 sekunder. Spyt det ud og gentag 2-3 gange. Slug ikke vand-eddike-blandingen.
- Skyl derefter med varmt vand.
- Du kan gøre dette tre til fire gange om dagen.
Trin 3. Prøv hydrogenperoxid
Skyl munden med 3% opløsning af hydrogenperoxid. Stryg den rundt om munden i 30 til 60 sekunder, og spyt den derefter ud. Sørg for ikke at sluge denne opløsning.
