Urobilinogen er en forbindelse, der findes i din urin. Det er et produkt af bilirubin i din krop, der til sidst elimineres gennem nyrerne. Normale urobilinogen niveauer er lave, så øgede urobilinogen niveauer betyder, at der er en mulighed for, at du har leverproblemer såsom hepatitis, forgiftning eller skrumpelever. Hvis du har forhøjede urobilinogenniveauer, skal du straks kontakte din læge.
Trin
Metode 1 af 3: Regulering af Urobilinogen -niveauer derhjemme
Trin 1. Spis masser af frugt og grøntsager
En sund kost fuld af frugt og grønt fremmer en sund lever og normale urobilinogenniveauer. Røde grøntsager og frugter indeholder forbindelser, der kan hjælpe med at sænke bilirubinniveauerne, hvilket vil hjælpe med at sænke dit urobilinogenniveau. Tomater er en god mad at spise for at hjælpe med dette.
Radiser er også en god grøntsag til at fremme leverens sundhed
Trin 2. Inkluder fiber og sunde korn i din kost
Fiber kan hjælpe med at fremme en sund lever. Ud over frugt og grøntsager kan du finde fibre i sunde fuldkorn, ris, korn og nødder. Mænd bør have omkring 25 gram fiber hver dag, og kvinder skal have 35 gram.
Byg hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen og understøtter leveren
Trin 3. Undgå forarbejdede fødevarer
Usund kost kan forringe din leverfunktion og få dit bilirubin- og urobilinogenniveau til at stige. Prøv at spise en kost fuld af for det meste friske, uforarbejdede, naturlige fødevarer. Undgå raffineret sukker, raffinerede kulhydrater, fastfood, stegte fødevarer og færdigpakkede og forarbejdede fødevarer.
Trin 4. Undgå at drikke alkohol
Alkohol påvirker din lever negativt. Leverskade kan føre til ophobning af fedt i din lever, betændelse og ardannelse i din lever, som ved skrumpelever. Undgå at drikke alkohol, indtil du kender årsagen til dit forhøjede urobilinogenniveau.
Trin 5. Drik masser af vand
En let måde at hjælpe med at holde dine urobilinogen niveauer på et normalt niveau er at forblive hydreret. Du bør drikke mindst otte 8 ounce glas vand hver dag. Hydrering er vigtig for nyre- og leverfunktionen.
Trin 6. Tabe dig
Din læge kan foreslå, at du taber dig og øger din fysiske aktivitet, hvis dit urobilinogenniveau er højt. Nogle leverproblemer kan behandles med vægttab, sundere spiseplaner og motion.
Tal med din læge, hvis du er interesseret i at tabe dig. De kan foreslå en kost- og motionsplan, der fungerer for dig
Metode 2 af 3: Behandling af højt urobilinogen
Trin 1. Skift medicin
Hvis dine unormale urobilinogenniveauer er et resultat af en medicin, du tager, kan din læge foreslå, at du holder op med at tage en medicin eller skifter til en anden. At stoppe medicinen kan være nok til at sænke dine urobilinogen niveauer.
Trin 2. Tag jerntilskud
Anæmi kan være årsagen til dine højere urobilinogen niveauer. Hvis det er den bagvedliggende årsag, vil lægen ordinere jerntilskud. Afhængigt af sværhedsgraden af anæmien kan du muligvis tage orale kosttilskud eller få jern intravenøst.
Hvis du har alvorlig anæmi, kan du blive indlagt på hospitalet, så lægen kan overvåge din tilstand
Trin 3. Behandl en leversygdom på hospitalet
Hvis de høje urobilinogenniveauer er forårsaget af leversygdom, vil din læge nøje overvåge din tilstand. Hvis sygdommen udvikler sig til en alvorlig tilstand, kan du blive indlagt på hospitalet. Mens du er på hospitalet, kan du få antivirale lægemidler til at behandle tilstanden.
Hvis din lever er alvorligt beskadiget, har du muligvis brug for en levertransplantation
Metode 3 af 3: Diagnosticering af høje Urobilinogen -niveauer
Trin 1. Kig efter mørk urin og gullig hud
Der er et par symptomer, du kan kigge efter for at afgøre, om du har et højt urobilinogenniveau. Din urin vil være en mørkere farve, mens din afføring vil være lysere.
Din hud og øjne kan også have en gullig farvetone
Trin 2. Gå til din læge
Hvis du har et højt indhold af urobilinogen, skal du gå til en læge. Forhøjet urobilinogen indikerer, at der er et problem med din lever. Mange alvorlige og potentielt dødelige leversygdomme forårsager højere urobilinogeniveauer, så du bør straks kontakte din læge.
For eksempel kan du have levercirrhose, leverkræft eller hepatitis
Trin 3. Test din urin
Hvis du mener, at du kan have forhøjede urobilinogenniveauer, vil din læge anbefale en urintest. Du får en testpind, der reagerer på urobilinogen for at afgøre, om dit niveau er forhøjet. Hvis testpinden er positiv, udfører lægen en test for at bestemme, hvor meget urobilinogen der er i din urin.
