Eksperter er enige om, at du har brug for øjeblikkelig medicinsk behandling for en brudt kæbe, da det kan forårsage blødning eller endda forstyrre din vejrtrækning. En brækket kæbe opstår, når du har et brud i kæbeknoglen, ofte på grund af en skade. Forskere siger, at hvis din kæbe er brudt, vil du sandsynligvis have smerter i din kæbe eller kind, problemer med at tygge og åbne munden, løse eller manglende tænder og fejljusterede tænder. Mens en brudt kæbe kan føles skræmmende, kan en læge indstille pausen, så din kæbe heler ordentligt og kan give dig behandling for at håndtere dine smerter.
Trin
Metode 1 af 3: Håndtering af din skade, før du kan se en læge
Trin 1. Genkend symptomerne på en brækket kæbe
Du har muligvis skadet din kæbe ved at falde, komme i en bilulykke, blive overfaldet eller lide af en sports- eller rekreationsskade. Du vil helt sikkert vide, om du har brudt din kæbe. Hvis du tror, du har brudt din kæbe, kan du opleve nogle af følgende symptomer:
- Et hævet eller forslået ansigt
- Problemer med at åbne munden bredt eller lukke munden
- Løse eller beskadigede tænder
- Følelsesløshed i dit ansigt, især i din underlæbe
- Kæbesmerter eller ømhed, der er værre, når du bider eller tygger
- Blødning fra munden
- Smerter i dit ansigt eller kæbe, der bliver værre, når du bevæger dig
- En klump eller unormalt udseende af din kind eller kæbe
- Øverste og nedre tænder matcher ikke, når du bider ned
Trin 2. Stabiliser din kæbe
Hold din kæbe på plads med dine hænder eller brug et bandage. Pak bandagen ind under din kæbe og over toppen af dit hoved. Pas på ikke at pakke bandagen for tæt. Du kan føle trang til at kaste op på grund af din skade, så du skal let kunne fjerne bandagen.
- At holde din kæbe stabiliseret kan forhindre yderligere skader, indtil du kan komme til skadestuen.
- Hvis du ikke har en bandage, kan du prøve at bruge et tørklæde, et slips eller et lommetørklæde.
Trin 3. Påfør en kold kompress
En kold kompress kan hjælpe med at reducere hævelse. Hold isen eller den kolde kompress tændt i 15 til 20 minutter ad gangen. Hvis du bruger is, skal du først pakke isen ind i et håndklæde for at forhindre frostskader.
- Læg kompressen let på din kæbe. For meget tryk kan forårsage mere smerte og skade.
- Hvis du ikke har en ispose eller komprimerer, kan du bruge en pose frosne grøntsager, f.eks. Ærter eller majs.
Metode 2 af 3: Søger medicinsk behandling
Trin 1. Gå til skadestuen
Hvis du knækker kæben, skal du søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Det er bedst at få undersøgt din kæbe på et stort hospital, så du har adgang til kirurger og specialister. Lægen vil foretage en fysisk undersøgelse og muligvis bestille røntgenbilleder. Din læge vil også gerne udelukke andre skader, såsom skader på livmoderhalsen.
- Fordi din kæbe er brudt, har din tunge mistet støtte, og du kan have problemer med at trække vejret. Hvis du har problemer med at trække vejret, skal du straks ringe til 911.
- Tag en plastikkop med, mens du er i transit. Dette er det, du kan spytte spyt eller blod i, mens du er på vej til at se en professionel.
- Lægen kan også bestille en CT -scanning for at evaluere din kæbe.
Trin 2. Få foretaget kirurgi på ustabile brud
En brækket kæbe kan helbrede alene eller kræve kirurgi. Hvis du skal opereres, vil en læge binde kæben for at holde kæben på plads og lade knoglerne heles. I nogle tilfælde placeres skruer og plader i dine knogler for at helbrede din kæbe.
Hvis du skal opereres, kan det tage en eller to måneder at helbrede
Trin 3. Lad dit mindre brud helbrede
Hvis din fraktur er mindre alvorlig, skal du ikke opereres. Din læge kan anbefale at spise en blød kost i 3 uger og ordinere dig smertestillende medicin. Disse brud vil helbrede af sig selv.
- Hvis din kæbe blev forvredet, vil lægen placere den tilbage i den korrekte position og forbinde din kæbe for at stabilisere den. Du bør undgå at åbne munden bredt i mindst 6 uger, hvis lægen skulle nulstille din kæbe.
- Hvis du føler smerter, når du gaber eller nyser, skal du støtte din kæbe med dine hænder.
Trin 4. Tag antibiotika
Hvis din læge mener, at der er en høj risiko for en infektion, vil antibiotika blive ordineret. Følg din læge instruktioner for at tage din antibiotika. Selvom du føler dig bedre, skal du fortsætte med at tage hele medicinen.
Fortæl din læge om andre lægemidler, du tager. Dette kan forhindre eventuelle bivirkninger
Trin 5. Tag smertestillende medicin
Din læge kan give dig en receptpligtig smertestillende medicin eller råde dig til at tage en håndkøbsfri smertestillende medicin. Tag smertestillende medicin som anvist. Hvis du ikke får lindring af din smertestillende medicin, skal du kontakte din læge. Der kan være et underliggende problem, der skal løses.
Øget smerte eller hævelse kan indikere, at du har en infektion
Metode 3 af 3: At leve med en brudt kæbe
Trin 1. Spis en blød kost
En blød kost minimerer enhver smerte, du måtte føle ved at tygge. Fødevarer skal blandes, så du kan nippe dem gennem et sugerør. Fortsæt med at spise en afbalanceret kost. Selvom du ikke er i stand til at tygge, har din krop stadig brug for alle de samme næringsstoffer.
- Fjern skind, frø og skræl, før du blender dem.
- Kog kød og grøntsager, inden du blender dem.
- Du kan tilføje saft, bouillon eller sovs for at tynde en blanding ud.
- Undgå at blande fødevarer med små frø såsom brombær og jordbær.
- Bland ikke rå æg. Brug pulveriserede æg i stedet.
- Du kan fortsætte med at spise mange af de fødevarer, du før kunne lide. For eksempel, hvis du kan lide spaghetti og frikadeller, skal du forberede retten og derefter putte den i en blender.
Trin 2. Tilpas din kost, hvis du taber dig
Du taber muligvis på grund af din bløde kost. Hvis dette er tilfældet, skal du tilføje ekstra kalorier til din mad. Fødevarer, du kan tilføje, omfatter:
- Pulveriseret mælk og proteinpulver
- Slik som honning, is, melasse eller sukker
- Ekstra fedtstoffer som creme fraiche, flødeost, nøddesmør, fløde og halvt og halvt.
Trin 3. Børst tænder, når du har spist
Børst dine tænder med en blød børste. Brug din finger til at trække kinden ud på den side, du børster. Børst derefter forsigtigt i en cirkulær bevægelse. Ud over børstning, skyl munden med varmt saltvand (1 tsk salt i 8 oz vand).
- En børste i børnestørrelse fungerer muligvis bedre, indtil din kæbe heler. Børstens hoved er mindre, og det vil være mere behageligt end en voksen tandbørste.
- God mundpleje forhindrer tandfald, madopbygning og dårlig ånde.
- Din læge kan ordinere en særlig mundskylning, som du kan bruge. Følg altid din læge instruktioner, hvis dette er tilfældet.
- Når du er færdig med at børste påføres læbepomade eller vaselin for at forhindre tørre, revnede læber.
Trin 4. Undgå aktiviteter, der forhindrer din helbredelse
Ryg ikke, drik alkohol eller deltag i anstrengende aktiviteter (f.eks. Løb, kontaktsport osv.), Mens din kæbe heler. Rygning vil tørre ud og irritere din mund og tandkød og langsom heling. Alkohol kan forårsage dehydrering og kvalme. Anstrengende aktiviteter får din kæbe til at bevæge sig og vil forlænge helingsprocessen.
- Spørg din læge, hvilke aktiviteter der er i orden for dig at deltage i.
- At gå efter operationen opmuntres og er normalt en sikker aktivitet.
- Hvis du skal opereres, skal du undgå vandrelaterede aktiviteter som svømning, fordi det vil være svært at fjerne vand fra din næse og luftveje.
Trin 5. Ved, hvornår du skal kontakte din læge
Du kan opleve nogle komplikationer under din helingsproces. Det er vigtigt, at disse komplikationer håndteres hurtigt, så du kan fortsætte helingen korrekt. Vær opmærksom på eventuelle ændringer, du oplever. Kontakt din læge så hurtigt som muligt, hvis du oplever nogen af disse:
- Problemer med at trække vejret, synke eller tale
- Røde striber i dit kæbeområde
- Feber
- Pus dræner fra din kæbe
- Din mund bløder
- Din kæbe ser ikke ud til at blive bedre
Tips
- Hvis du har problemer med at trække vejret, når du ligger fladt, kan du prøve at sove på to eller tre puder.
- Overvej en mundbeskyttelse for at forhindre, at du kæber din kæbe, når du dyrker en sport.
