En kryptisk graviditet sker, når du ikke indser, at du er gravid før flere uger eller måneder i. Nylige undersøgelser viser, at så mange som 1 ud af 475 kvinder kan opleve en kryptisk graviditet på et eller andet tidspunkt i deres liv. Du kan især have risiko for en kryptisk graviditet, hvis du tror, du ikke kan blive gravid, eller hvis du har PCOS, endometriose eller oplever perimenopause. Hvis du har en uregelmæssig menstruation og oplever blødning eller pletblødning under graviditeten, kan du få en til at tro, at du ikke er gravid. Hvis du opdager symptomer på graviditet, skal du tage en test hurtigst muligt, så du kan tage sunde skridt fremad.
Trin
Metode 1 af 3: Anerkendelse af symptomer på graviditet
Trin 1. Hold styr på hyppigheden af dine menstruationer
Selvom du har sjældne eller uregelmæssige menstruationer, er det vigtigt at spore, hvornår du får din menstruation. Tal med din læge med det samme, hvis du oplever en stigning eller et fald i blødning. Spotting og blødning kan ske under graviditeten, så vær på den sikre side, og tag en graviditetstest, hvis du bemærker en ændring i dine menstruationer.
Du kan også bemærke andre skiftende symptomer, når du bløder, såsom mere eller mindre smerte, en kortere eller længere blødningsperiode eller en ændring i blodets farve. Alt dette kan betyde, at du er gravid
Trin 2. Læg mærke til kvalme, opkastning og madafsky
Morgenkvalme er et almindeligt signal om graviditet. Du kan opleve kvalme med eller uden opkastning. Du vil måske også bemærke, at mad, du normalt kan lide, bliver frastødende for dig, eller du kan få lyst til noget, du normalt ikke har lyst til.
Husk, at morgenkvalme ikke nødvendigvis sker om morgenen. Det kan ske når som helst på dagen
Trin 3. Kig efter kropssmerter, skarpe smerter i brysterne og tryk på livmoderhalsen
Kropssmerter, især i bækkenområdet eller bryster, kan signalere en graviditet. Hvis du bemærker usædvanlige smerter, især hvis de ikke ser ud til at forsvinde, kan dette være et tegn på, at du er gravid.
Se også efter ændringer i brysterne, som hævelse, en ændring i følsomhed, tyngde eller en mørkning af areola (området omkring din brystvorte)
Trin 4. Overvej andre symptomer, såsom humørsvingninger, svimmelhed og kuldegysninger
Selvom disse symptomer er forbundet med andre tilstande end graviditet, kan de signalere en ekstrem fysisk forandring. Hvis dine symptomer vedvarer, skal du tage en graviditetstest for at se, om graviditet kan være årsagen.
Ømme bryster, øget vandladning, oppustethed, kramper og forstoppelse kan også være tegn på graviditet
Metode 2 af 3: Bekræftelse af en kryptisk graviditet
Trin 1. Tag en graviditetstest derhjemme, hvis du tror, du kan være gravid
Hvis du har mistanke om, at du kan være gravid, skal du straks tage en graviditetstest derhjemme. Selvom graviditetstest kan vise falske negativer eller falske positive, er de normalt omkring 99% nøjagtige.
- En graviditetstest kan vise en falsk positiv, hvis du oplever et graviditetstab kort efter at du har taget testen, hvis du tager et fertilitetsmedicin med HCG, eller hvis du oplever overgangsalder, en ektopisk graviditet eller problemer med dine æggestokke.
- En graviditetstest kan vise et falsk negativt, hvis du tager testen for tidligt, læser resultaterne, før testen er færdig, eller hvis du bruger fortyndet urin. For at få de mest nøjagtige resultater, skal du tage testen først om morgenen 2-3 dage efter, at du tror, du har savnet din menstruation.
- En graviditetstest i hjemmet er ikke så præcis efter første trimester.
- Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du er gravid, skal du kontakte din læge. De kan teste for graviditetshormoner i din urin og blod. Din læge kan også bestemme mængden af eventuelle graviditetshormoner, der vil hjælpe dem med at evaluere graviditetens helbred og fremskridt.
Trin 2. Brug en ultralyd til at bekræfte en graviditetstest hjemme
Uanset om din graviditet kom positivt eller negativt tilbage, er det en god idé at tale med din læge om en ultralyd, hvis du oplever graviditetssymptomer. Lægen vil bruge ultralydet til at bekræfte, om du er gravid eller ej, og rådgive dig om dine næste trin.
- Afhængigt af hvor tidligt de har mistanke om, at du er i graviditeten, anbefaler din læge muligvis ikke en ultralyd med det samme. Selvom en graviditet kan være synlig på en ultralyd så tidligt som 4 ½ uger, kan du få et falsk negativt, hvis testen udføres for tidligt.
- Din læge kan også bestille en blodprøve for at bekræfte, om du er gravid eller ej.
- Tilstande som retroversion af livmoderen, et bikornueret livmoder eller arvæv i livmoderen kan gøre det svært at vide med sikkerhed, om du er gravid ved hjælp af en ultralyd.
Trin 3. Bed om specialiserede tests, hvis dine symptomer fortsætter
En doppler -ultralyd kan give oplysninger om blodgennemstrømning til livmoderen eller fosteret, hvis der er en. En specialiseret sonografisk evaluering kan bruges, hvis lægen har mistanke om en abnormitet.
Disse tests kan hjælpe med at fortælle, om du oplever en ektopisk graviditet eller andre alvorlige komplikationer
Metode 3 af 3: Bestemmelse af din risikostatus
Trin 1. Kontakt straks en læge, hvis du har PCOS og oplever graviditetssymptomer
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan forårsage symptomer som uregelmæssige menstruationer, vægtøgning, træthed, humørsvingninger og bækkenpine. Du kan have problemer med at fortælle, om du er gravid, hvis dine symptomer ligner PCOS -symptomer. Notér eventuelle ændringer i dine symptomer, såsom pludselige trang eller madafsky eller en stigning i træthed.
- Hvis du har PCOS og for nylig tabt dig og reduceret dine insulinniveauer, er graviditeten mere sandsynlig.
- Se også en læge, hvis du har andre tilstande, der påvirker dine menstruationer og reproduktive sundhed, såsom endometriose, og du oplever graviditetssymptomer.
Trin 2. Tag en graviditetstest, hvis du bemærker symptomer, mens du restituerer efter graviditeten
Hvis du for nylig har født, og dine menstruationer ikke er vendt tilbage til deres normale hyppighed eller tyngde, ser du muligvis ikke en manglende menstruation som et tegn på graviditet. Hold øje med andre symptomer på graviditet, og tag en graviditetstest hjemme så hurtigt som muligt, selvom det er mindre end 4 uger siden du fødte.
- Se efter symptomer, som du oplevede under din seneste graviditet. Hvis du har mistanke om, at der er den mindste chance for, at du kan være gravid, skal du tage en test hurtigst muligt.
- Stol ikke på amning som en form for prævention efter graviditeten. Selvom det kan reducere dine chancer for at blive gravid igen, er det ikke helt pålideligt.
Trin 3. Hold øje med symptomer på graviditet i overgangsalderen
Hvis du har mistanke om, at du nærmer dig overgangsalderen, skal du ikke afvise muligheden for at blive gravid. Din menstruation er muligvis ikke længere et pålideligt signal om graviditet. Hvis du oplever andre graviditetssymptomer, skal du straks tage en hjemmetest.
Du og fosteret kan have risiko for flere komplikationer, hvis du er i overgangsalderen. Tag en graviditetstest så hurtigt som muligt, så du kan tale med en læge om trin, du kan tage for at reducere disse risici
Trin 4. Test dig selv, hvis du oplever graviditetssymptomer, mens du er under prævention
Hormonel prævention reducerer risikoen for graviditet betydeligt. Nogle former for prævention kan også reducere hyppigheden af dine menstruationer eller endda stoppe dem helt. Ingen metode er dog 100% effektiv, så hvis du har mistanke om, at du er gravid, skal du tage en graviditetstest hurtigst muligt.
Hormonel prævention kan skade et foster, så find ud af det hurtigst muligt, hvis du er gravid for at reducere risikoen for komplikationer
Trin 5. Tal med en læge, hvis du oplever høj stress og tror, at du kan være gravid
I sjældne tilfælde viser kroppen muligvis ikke tegn på graviditet, når du oplever et højt stressniveau. Hvis der overhovedet er en chance for, at du tror, at du kan være gravid, skal du finde ud af det hurtigst muligt ved at tage en graviditetstest i hjemmet og en ultralyd.
- Selvom det kan være skræmmende at se muligheden for graviditet i øjnene, er det bedre at vide hurtigere end senere, om du er gravid, så du kan forberede dig fysisk og mentalt og træffe sunde valg.
- Stress kan også få hormonniveauer til at svinge. Bekræft resultatet af din hjemmegraviditetstest med en ultralyd.
