Bugspytkirtlen, der producerer enzymer til hjælp med fordøjelsen og insulin til at hjælpe med at regulere glukose, er placeret i dit midterste underliv. Pankreatitis opstår, når bugspytkirtlen er betændt, hvilket resulterer i malabsorption af næringsstoffer. Det kan komme pludseligt eller blive kronisk, hvilket kan forårsage langvarig skade på bugspytkirtlen. Symptomer omfatter kvalme, opkastning, feber, svedtendens, hurtig vejrtrækning og mavesmerter. Pankreatitis kan være mild til svær, og behandling kræver normalt hospitalsindlæggelse.
Trin
Del 1 af 4: Diagnosticering og evaluering
Trin 1. Genkend symptomerne
Det er vigtigt at genkende symptomerne på pancreatitis, så du hurtigere kan søge hjælp. Jo hurtigere problemet løses, jo lettere bliver det at løse. Hvis du har et af følgende symptomer, der vedvarer i flere dage, eller som forårsager alvorlig ubehag, skal du kontakte din læge:
- Smerter i din øvre del af maven, som kan stråle mod din ryg. Denne smerte vil normalt være værre efter at have spist. Din mave kan også være øm at røre ved.
- Kvalme og opkast.
- Fedtet, fedtet udseende afføring, der er lyse.
- Seneste vægttab uden åbenbar årsag.
Trin 2. Vær opmærksom på andre mulige problemer
De samme symptomer kan komme fra andre kilder. Du har muligvis ikke pancreatitis, men har i stedet et andet problem. Disse problemer kan dog stadig være meget alvorlige, så det er vigtigt stadig at søge behandling. Andre mulige kilder til problemet omfatter:
- Sår - sort eller blodig afføring er en af de store symptomatiske forskelle mellem mavesår og pancreatitis
- Galdesten - feber og misfarvning af huden er nogle indikatorer for galdesten over pancreatitis, men mange af symptomerne er nøjagtig de samme
- Leversygdom - hud eller øjne gulfarvning eller misfarvning er en almindelig indikator for leverproblemer i stedet for pancreatitis
- Hjerteanfald - prikken i armene er en klar indikator på, at du kan have hjerteproblemer og ikke pancreatitis
Trin 3. Anerkend årsagerne
Alkoholisme, cystisk fibrose, hyperparathyroidisme, infektion og kræft er nogle af forstadierne til pancreatitis. Dette er alvorlige tilstande, der har masser af andre negative virkninger på dit helbred og velvære, så det er vigtigt at være sikker på, at de bliver behandlet.
Alkoholikere har flere forekomster af pancreatitis. Selvom du måske ikke tror, at du har et problem, er det en god idé at overveje det
Del 2 af 4: Søger lægehjælp
Trin 1. Kontakt din læge eller gå til en skadestue, hvis du har en opblussen
Fordi årsagerne til pancreatitis ofte er meget alvorlige, og fordi den behandling, du har brug for, er mere end hvad du kan gøre derhjemme, bliver du sandsynligvis nødt til at blive behandlet på et hospital. Enten skal du straks kontakte din egen læge, som sandsynligvis vil få dig indlagt på hospitalet, eller gå til skadestuen, hvis du ikke har en praktiserende læge for at sikre, at pancreatitis virkelig er dit problem.
Trin 2. Find lægehjælp, hvis du ikke har en sundhedsforsikring
Hvis du bor på steder som USA, er det muligt, at du ikke har adgang til sundhedsforsikring. Dette bør dog ikke forhindre dig i at søge behandling. Der er programmer på plads til at hjælpe dig og behandlingscentre i hele landet, som du kan gå til. Se de officielle fortegnelser for at finde ud af, hvilken placering der er tættest på dig.
Trin 3. Anerkend konsekvenserne
At ignorere pancreatitis kan føre til alvorligt vægttab, diabetes, invaliderende smerte, lungesvigt eller endda død. Søg øjeblikkelig hjælp, hvis du har mistanke om, at du har pancreatitis og ikke antager, at problemet bare vil forsvinde. Mange tilfælde af pancreatitis kræver muligvis ikke medicin, men de kræver sundhedsprocedurer, som du ikke kan gøre derhjemme!
- Pankreatitis påvirker din bugspytkirtlens evne til at behandle fedt. Dette vil ikke kun få dig til at have mavesmerter og muligvis diarré, når du spiser fed mad, men din krop vil heller ikke kunne optage vitaminer, der er fedtopløselige, som A, E, D og K.
- Du kan også udvikle diabetes, fordi din krop ikke kan producere insulin.
Del 3 af 4: Modtagelse af behandling
Trin 1. Vær forberedt på nogle tests
Du skal muligvis gennemgå nogle tests for at finde ud af, om du har pancreatitis. Blodprøver, afføringstest, CT -scanninger og ultralyd er de mest almindelige tests for at finde kilden til dine helbredsproblemer, når der er mistanke om pancreatitis.
Trin 2. Modtag grundlæggende behandling
For 75% af patienterne vil grundlæggende hospitalsbehandling være alt, hvad der er nødvendigt for at komme sig. Dette er dog stadig kompleks nok, så det skal udføres på et hospital, og hjemmemedicin er normalt ikke en sikker løsning. Din læge skal kunne forklare din situation.
- Forvent at faste. Spise ingen mad i op til flere dage, og i stedet skiftes til flydende kost, fodring rør og andre alternativer er generelt den vigtigste grundlæggende behandling for pancreatitis. Dette skyldes, at spisning gør irritationen værre og gør dig ude af stand til at helbrede.
- Få IV væsker. Alvorlig dehydrering er en stor del af bugspytkirtelproblemerne, så forvent at få et stort antal væsker til at bekæmpe dette. Dette vil sandsynligvis komme i form af IV -væsker, men du kan også blive bedt om at drikke mere vand.
- Du får sandsynligvis noget medicin. Pankreatitis forårsager betydelig og konstant smerte, og din læge bør give dig smertestillende midler til at lindre smerten. Meperidin eller Demerol er de mest almindeligt foreskrevne smertestillende midler til patienter med pancreatitis. Tag antibiotika, hvis din læge ordinerer dem. De kan gives for at forhindre mulig infektion eller for at behandle en eksisterende.
Trin 3. Behandl den underliggende årsag
I grundlæggende eller milde tilfælde kan den underliggende årsag være meget let at behandle (f.eks. Ændring i medicin). Men mere alvorlige tilfælde eller kroniske tilfælde kan kræve mere alvorlig behandling.
- Kirurgi er den mest sandsynlige mulighed, hvis du har et alvorligt problem. Operationsformen afhænger af den underliggende årsag. Nogle muligheder inkluderer fjernelse af galdeblære, kirurgi for at reparere eller fjerne dele af bugspytkirtlen eller kirurgi for at fjerne blokering af galdegangshindringer.
- Du skal muligvis også opereres for at dræne cyster, der kan dannes omkring din bugspytkirtel.
- Behandling af alkoholafhængighed vil blive anbefalet, hvis det fastslås, at dette er kilden til problemet. For din egen lykke og velvære anbefales det, at du overholder din læges ønsker på dette område, selvom du ikke synes, du har et problem.
- Der er enzymtilskud, som du kan blive bedt om at tage, hvis din krop ikke længere danner de pancreasenzymer, du har brug for for at fordøje fedt. Disse kosttilskud er i form af en simpel tablet og hjælper med fordøjelsen, hvilket holder trykket fra din bugspytkirtel.
Del 4 af 4: Forebyggelse af fremtidige problemer
Trin 1. Spis sundt og dyrk motion
Hvis du kun har et mildt tilfælde af pancreatitis, kan du tage nogle forholdsregler, så du ikke får pancreatitis igen i fremtiden. En af de bedste ting, du kan gøre, er at spise sundt og dyrke motion. Pankreatitis kan udvikle sig på grund af høje triglycerider eller diabetes. At holde dig sund kan hjælpe med at lindre symptomer på pancreatitis. Det betyder, at man spiser en kost med lavt sukkerindhold og er rig på grøntsager og proteiner.
- Spis færre kulhydrater (som pasta og chips) og skær mad med masser af sukker ud af din kost. Spis flere grøntsager end frugt (som indeholder masser af sukker) og sig farvel til sodavand! Magre proteiner er også gode, så spis masser af fisk og kylling. Undgå at spise animalsk fedt så meget som du kan.
- Du kan også få lidt hjælp til træning, hvis du har brug for det. Du vil blive overrasket over, hvor let det er at passe træning ind i din dag.
Trin 2. Reducer dit alkoholforbrug
At drikke alkoholholdige drikkevarer regelmæssigt er en faktor, der kan føre til pancreatitis. Hvis du er blevet diagnosticeret med pancreatitis eller synes at være tilbøjelig til problemer med bugspytkirtlen, skal du stoppe med at drikke alkoholholdige drikkevarer.
Hvis du stadig vil passe ind og socialisere med dine venner, skal du stille og roligt bestille en æblejuice eller et vand i et martini- eller whiskyglas. Begge disse ligner sprut, men er faktisk ikke alkoholiske
Trin 3. Stop med at ryge
Rygning forårsager også problemer med bugspytkirtlen og kan forårsage eller gøre din pancreatitis værre. Rygning har også mange andre negative helbredseffekter, så du er bedre stillet til at prøve at holde op. Der er masser af gode metoder i disse dage til at hjælpe dig med at holde op, så lad være med at svede det og bare prøve det.
Trin 4. Overvej en ændring i medicin
Tal med din læge om medicin. Nogle lægemidler kan føre til pancreatitis. Din læge burde genkende dette på egen hånd, men du vil måske tage det op, hvis du føler, at det muligvis ikke er blevet overvejet. Dette er især vigtigt, hvis du er hos en ny læge, som muligvis ikke kender din sygehistorie.
Tips
- Drik masser af vand, fordi pancreatitis kan føre til dehydrering.
- Urter, såsom grøn te, vindruekerne og hellig basilikum, kan hjælpe med at lindre mindre symptomer på pancreatitis, men kontakt din læge, før du tilføjer urter til din kost.
Advarsler
- Stop med at ryge eller start ikke, da rygning lægger stress på din bugspytkirtel.
- Hvis pancreatitis ikke behandles, kan det være dødeligt.
- Akupunktur kan hjælpe med at lindre smerter forbundet med pancreatitis, men videnskabelig dokumentation mangler.
