Naegleria fowleri er en potentielt dødelig amøbe, der lever i varmt, ferskvand, der kan forårsage en hjerneinfektion, hvis den kommer ind i din næse. Selvom amøben er relativt almindelig, er Naegleria fowleri -infektioner sjældne, og kun 143 tilfælde er blevet rapporteret i USA fra 1962 til 2016. Den bedste måde at beskytte dig selv på er at undgå at svømme i varmt, ferskvand, og hvis du svømmer, for at forsøge at holde vandet ude af din næse. Det er også en god idé at sørge for, at du bruger steriliseret eller specielt filtreret vand, når du skyller din næse, da det er en anden måde, amebaen kan komme ind i kroppen på.
Trin
Del 1 af 3: Undgåelse af inficeret vand
Trin 1. Undgå at svømme i varme ferskvandsområder
Denne amøbe findes i varmt vand, især i områder, hvor vandet forbliver varmere i længere perioder af året. For eksempel kan mange ferskvandssøer og floder i det sydlige USA have denne amøbe.
- Varmt kildevand er også modtageligt for denne amøbe.
- At holde sig ude af varmt ferskvand er den eneste sikre måde at undgå denne form for infektion.
Trin 2. Svøm i vand, så det er på det normale niveau
Når vandet er for lavt, især om sommeren, er det mere tilbøjeligt til at udvikle skadelige amøber og bakterier som Naegleria Fowleri. Hvis vandet ser for lavt ud, skal du svømme, indtil det vender tilbage til det normale.
På samme måde, hvis vandet er stillestående og ikke bevæger sig, er det mere tilbøjeligt til at udvikle bakterier og amøber
Trin 3. Spring svømning i dårligt vedligeholdte svømmebassiner
Svømmehaller, der ikke er ordentligt klorerede, kan også indeholde amøben. Hvis du bemærker en dårlig "klor" lugt, slim eller grumhed, skal du undgå at svømme i poolen.
Imidlertid er det relativt sjældent at få denne amøbe fra en swimmingpool
Del 2 af 3: Forebyggelse af infektion under svømning
Trin 1. Hold hovedet over vandet, når du svømmer
Da amøben kommer ind i kroppen gennem din næse, hjælper det at forhindre denne infektion i at holde hovedet ude af vandet, især i varme kilder. Varmt kildevand er mere modtageligt for denne amøbe, og derfor bør du være ekstra forsigtig i den situation.
Trin 2. Hold din næse lukket med fingrene, når du går under vandet
For at forhindre vand i at komme ind i din næse, skal du holde det, når du holder hovedet under vandet. På den måde er det mindre sandsynligt, at amøben kommer ind på denne måde.
Tag godt fat i din næse med din pegefinger og langfinger, klem den tæt, så der ikke kommer vand ind i den
Trin 3. Brug en næseklemme, når du svømmer i varmt vand
Et næseklem holder din næse lukket for dig. Det kan være en bedre mulighed end at bruge fingrene, hvis du svømmer seriøst i varmt vand.
En anden mulighed er en svømmemaske, der også dækker din næse
Trin 4. Undgå at omrøre sediment, mens du svømmer i søer og floder
Disse amøber er mere tilbøjelige til at opholde sig i sedimentet i bunden af floden eller søen. Hvis du rører ved det med dine hænder eller sparker det med dine fødder, er du mere tilbøjelig til at støde på amøben i vandet.
Hvis du rører sediment op, skal du komme ud af vandet for at forhindre infektion
Del 3 af 3: Valg af vand til nasal skylning
Trin 1. Undgå at bruge lige postevand til nasal skylning
Nogle gange kan dit postevand være forurenet med denne amøbe. Selvom du ikke drikker det, kan amebaen trænge ind i din hjerne, hvis du bruger postevand til nasal skylning uden at behandle det først.
- Hvis du bruger en neti -gryde til at rense dine bihuler, skal du tage forholdsregler, f.eks. Kogning, for at behandle vandet.
- På samme måde, hvis du praktiserer ritual nasal rengøring for din religiøse tro, skal du sørge for, at der træffes forholdsregler for at give rent vand.
Trin 2. Kog postevand i 3 til 5 minutter, før du bruger det til at rense din næse
Hvis du vil bruge postevand, koger det af med Naegleria fowleri amoeba. Efter kogning, lad den køle af til lunken, inden du bruger den.
Opbevar det kogte vand i en rengjort, forseglet beholder i op til et døgn
Trin 3. Brug et NSF 53 eller NSF 58 vandfilter til at fjerne amøben uden at koge
Disse vandfiltre kan filtrere visse parasitter ud som Naegleria fowleri. Hvis du ikke kan finde en med disse etiketter, skal du kigge efter en, der siger "absolut porestørrelse på 1 mikron eller mindre."
Du kan finde disse filtre online eller i boligforbedringsbutikker
Trin 4. Undgå almindeligt flaskevand, fordi det stadig kan indeholde denne amøbe
Hvis du ikke selv vil rode med at filtrere eller koge vandet, kan du købe vand i butikken. Sørg dog for, at flasken siger "destilleret" eller "steril". Regelmæssigt flaskevand kan være forurenet med denne amøbe.
