Skallende hud er en irriterende tilstand. Heldigvis er der mange nemme måder at slippe af med det. Blødgør din skrællende hud dagligt og beskytt den mod solen. Brug aloe vera og andre produkter til at hjælpe din hud med at hele. Hjemmemedicin som havregrynskrubber og olivenolie gør underværker for at slippe af med skrællende hud. Din hud bliver sund og smuk igen på ingen tid.
Trin
Metode 1 af 3: Pasning af skrællende hud
Trin 1. Sug din skrællende hud i blød i varmt vand
Der er mange måder at suge din hud på. For eksempel, hvis din ryg eller hele kroppen skræller, skal du tage et bad. Hvis kun dine hænder skræller, skal du lægge dem i blød i en skål med varmt vand. Sug i cirka 20 minutter dagligt, indtil du bemærker en forbedring.
- For ekstra fordel, tilføj to kopper bagepulver til dit badevand. Dette kan reducere rødme og irritation og samtidig reducere dine odds for hudinfektion.
- Hvis din hud skrælmer af solskoldning, skal du undgå brusere og varmt vand, da vandets kraft og temperatur mod din skrælende hud kan forårsage smerte.
Trin 2. Drik cirka 10 kopper vand dagligt
Normal hudpleje kræver at drikke mindst otte glas vand dagligt. For at hjælpe din hud med at komme sig, efter at den begynder at skrælle, skal du bruge lidt mere.
Trin 3. Beskyt din hud mod sollys
Eksponering for direkte sollys kan svække din hud yderligere og komplicere afskalningsproblemet. Påfør solcreme over enhver udsat hud, hvis du skal være ude i solen, og fokuser især på de områder, der allerede er beskadiget og skræller. Dæk så meget skrællende hud som muligt til med hatte og tøj, inden du træder udenfor.
Beskyt din hud mod sollys, uanset om din hud skræller på grund af solskoldning eller tørhed
Trin 4. Træk ikke din skrællende hud væk
Trækning eller plukning af skrællende hud kan også rive sund hud væk, hvilket kan være smertefuldt og udsætte dig for infektion. Lad i stedet huden falde naturligt af.
Trin 5. Se om nødvendigt en læge
Hvis du er i tvivl om, hvorfor din hud skræller, eller hvis din tilstand er alvorlig, skal du søge lægehjælp. Nogle medicinske tilstande - herunder psoriasis, eksem og ichthyosis - kan føre til afskalning af huden. Hvis andre midler ikke gradvist løser dit problem, skal du kontakte en læge for at få en diagnose og målrettede behandlinger.
- For eksempel kan du have et alvorligt problem, hvis du skræller huden ledsaget af alvorlig kløe eller rødme.
- Kontakt desuden din læge, hvis store hudområder flasser af.
Metode 2 af 3: Anvendelse af aktuelle agenter
Trin 1. Fugt din hud med en aloe vera gel
Aloe vera er en almindelig behandling for irriteret hud. Masser forsigtigt gelen ind i den berørte hud og lad den tørre helt.
- Du kan finde aloe vera gel på de fleste apoteker.
- Du kan typisk anvende aloe vera gel to eller tre gange hver dag, men tjek producentens anvisninger for specifikke retningslinjer for brug.
- Aloe vera kan reducere betændelse, irritation og kløe. Din skrælende hud kan helbrede mere effektivt, når den er fugtet med aloe vera.
Trin 2. Brug et rensemiddel til at slippe af med skrællende hud i dit ansigt
Rensemidler - også kendt som ansigtsrens eller ansigtsvask - kan hjælpe dig med at slippe af med skrællende hud. Skyl dit ansigt med varmt vand, og påfør derefter rensemidlet i henhold til producentens anvisninger. Skyl rensemidlet af med varmt vand, efter du har arbejdet det ind i din hud.
- Brug en cremet rensemiddel, hvis du har tør hud og et klart rensemiddel, hvis du har fedtet hud.
- Uanset hvilken type rengøringsmiddel du bruger, skal du sørge for, at det er skånsomt, da slibende rengøringsmidler kun vil udtørre huden og forårsage yderligere irritation. Følg derefter op med en ikke -komedogen, duftfri fugtighedscreme.
- Se producentens anvisninger for at få oplysninger om, hvor ofte du kan bruge rensemidler.
Trin 3. Brug topiske kortikosteroider til mere alvorlige tilfælde af skrælning af huden
Aktuelle kortikosteroider er en type medicin, der påføres direkte på huden, reducerer betændelse eller afskalning. Klem blot den anbefalede om af det aktuelle kortikosteroid ud af røret og på din finger. Spred stoffet over det berørte område.
- Mængden af det aktuelle kortikosteroid, du bruger, afhænger af, hvor du anvender det på kroppen, da din hud er tyndere på nogle områder.
- Kontakt producentens anvisninger for at få flere oplysninger om, hvor ofte du skal anvende dit aktuelle kortikosteroid.
- Hvis du bruger en fugtighedscreme eller blødgører og et aktuelt kortikosteroid, skal du først bruge fugtighedscremen.
- Kortikosteroider kan ikke bruges, hvis du har rosacea, acne eller åbne sår. Selvom du sandsynligvis kan få aktuelle kortikosteroider i håndkøb (afhængigt af dine lokale regler), bør du tale med din læge, før du bruger dem. Nogle er ikke acceptable for gravide eller ammende kvinder eller for små børn.
Metode 3 af 3: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Påfør havregryn på din skrællende hud
Sug en kop havregryn i to kopper varmt vand i cirka 20 minutter. Påfør havregryn på den skrællende hud og vent i cirka 20 minutter. Skyl havregrynene af med varmt vand og skrub tør hud af med en blid klud.
- Påfør en let fugtighedscreme efter brug af havregryn.
- Mængden af havregryn, du skal bruge, afhænger af, hvor meget huden skræller. Forbered mere havregryn, hvis du har omfattende skrælning og mindre havregryn, hvis du har mindre områder med hudskalning.
- Brug dette middel dagligt, indtil du slipper af med din skrællende hud.
Trin 2. Påfør en blanding af lige dele varm mælk og honning på din skrællende hud
Honning er en fremragende fugtighedscreme. Bare gnid blandingen forsigtigt på områder med skrællende hud, og vent derefter 10 til 20 minutter. Skyl honningen af med varmt vand.
Brug denne behandling to gange dagligt i cirka en uge
Trin 3. Dæk din hud med en bananmos
Mos en banan i 1/2 kop (118 ml) creme fraiche, indtil du danner en klumpet blanding. Påfør cremen på skrællende hud og lad den sidde i cirka 20 minutter, før den skylles med rent vand.
- Du kan erstatte creme fraiche med 1/4 kop (60 ml) yoghurt.
- Du kan erstatte papaya eller æble med banan.
- Brug dette middel en eller to gange om ugen, indtil problemet er løst.
Trin 4. Gnid agurk i skiver over din skrællende hud
Bring din hud i kontakt med agurkens lysegrønne kød, ikke den mørkegrønne hud. Hold skiverne mod din hud i cirka 20 minutter og skyl med varmt vand. Gentag så ofte du vil, indtil din skrælende hud begynder at blive bedre.
- Skift skiftevis en agurk til en fin pasta eller bittesmå strimler. Påfør den revne agurk på huden og lad den sidde på plads i 15 til 20 minutter. Skyl med varmt vand, når du er færdig.
- Agurk hydrerer og afkøler irriteret, skællende og skrællende hud. Den indeholder også C -vitamin, som kan hjælpe din hud med at helbrede sig selv.
