Tea tree olie, som også er kendt som melaleuca olie, er en æterisk olie og populær hudpleje ingrediens, der kommer fra tea tree. Det er kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber og dets evne til at bekæmpe svampe og bakterier. Inden du bruger tea tree olie, skal du tale med din læge for at sikre, at du ikke har en underliggende tilstand eller hudproblem, der ikke kan behandles naturligt. Det er vigtigt at bemærke, at tea tree olie også er giftig, så du kan ikke drikke det, og du skal altid fortynde det, før du lægger det direkte på din hud. Når det er sagt, er der flere almindelige problemer, der sikkert og naturligt kan behandles med tea tree olie.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af Tea Tree Oil sikkert
Trin 1. Tal med din læge for først at identificere din underliggende hudtilstand
Inden du lægger tea tree -olien ud over hele din hud, skal du planlægge en tid hos din læge. Der er flere hudsygdomme, der kan blive værre med tea tree olie, og der er ingen tegn på, at det kan behandle en række tilstande, der kræver medicinsk vejledning. Lad din læge kigge, før du springer direkte til tea tree olie.
Dette er især vigtigt, hvis du har andre symptomer forbundet med din hudtilstand, da du kan have noget mere alvorligt i gang. Der er ingen grund til at være bekymret, men det er bedre at få tjekket først, før du gør noget andet
Trin 2. Køb om muligt økologiske produkter, der indeholder 5% tea tree olie
Når det kommer til din hud, er det bedst at være sikker ved at hente regulerede produkter. Vælg en fugtighedscreme eller lotion med tea tree olie, hvis du behandler hud, der ikke er beskadiget. Ellers kan du hente en 2-5% opløsning af tea tree olie designet til behandling af hudproblemer og mindre sår.
Tip:
Køb tea tree olieprodukter fra velrenommerede kilder, der overvåges af det offentlige organ, der regulerer hudplejeprodukter i dit land. I de fleste tilfælde kan du slå op om produkterne er blevet føderalt godkendt på en virksomheds websted.
Trin 3. Vask din hud straks, hvis tea tree -olien irriterer dig
Hvis du påfører tea tree olie på din hud, og du føler dig brændende, stikkende, eller din hudtilstand bliver værre, skal du vaske din hud af med det samme. Hvis huden ikke er punkteret, skal du bruge sæbe til at vaske olien af. Det er muligt at være allergisk over for tea tree olie, og det kan irritere din hud afhængigt af din hudtilstand.
Hvis det viser sig, at du er allergisk over for tea tree olie, må du ikke bruge produkter med tea tree olie, der er angivet i ingredienserne, og undersøge andre muligheder
Trin 4. Undgå at indtage eller drikke tea tree olie for at undgå at skade din krop
Selvom fortyndet tea tree olie generelt er sikkert for din hud, kan det skade dig internt, hvis du drikker det eller tilføjer det til mad. Uanset hvad du planlægger at behandle, skal du ikke sluge det. Det kan være giftigt for mennesker i høje doser, så det er bedre at kun bruge det til aromaterapi eller hud.
Hvis du bruger det som mundskyl eller til at behandle noget omkring din mund, skal du bare være forsigtig. En rigtig lille mængde vil sandsynligvis ikke gøre noget, men det kan være farligt i store mængder
Metode 2 af 3: Behandling af almindelige tilstande
Trin 1. Brug en bærerolie til selv at oprette en 2-5% løsning
Du kan oprette din egen hudbehandling ved at blande tea tree olie med en anden ikke-reaktiv olie for at gøre det sikkert for din hud. Kokos-, avocado-, oliven- og jojobaolie er gode muligheder, der ikke vil have negative bivirkninger. Kombiner nok æterisk olie med en bærerolie, så dit nye produkt er cirka 2-5% tea tree olie.
- Kom aldrig en ufortyndet æterisk olie på din hud. Det kan udløse en alvorlig reaktion eller skade din hud yderligere.
- Hvis du behandler en forbrænding eller smertefuld skrabning, hvor huden ikke er brudt, kan du i stedet bruge aloe vera, hvis du foretrækker det.
- Hver dråbe fra en dråbeflaske er omtrent 0,25-0,1 milliliter (0,051-0,020 tsk). For at lave en 2% opløsning fyldes en lille flaske med 30 milliliter (6,1 tsk) din bærerolie og tilsættes 18 dråber tea tree olie. Bland opløsningen grundigt, inden du bruger den.
Trin 2. Påfør tea tree -olien på din hud til behandling af milde tilfælde af acne
Tea tree olie bekæmper betændelse, hvilket gør det til et godt valg til behandling af acne. Tag dit tea tree olieprodukt og hæld et par dråber på en vatrondel. Gnid vatpinden forsigtigt mod acne og omkring den omgivende hud. Gør dette hver dag i mindst 6 uger for at reducere størrelsen og ømheden af dine bumser.
- Tea tree olie vil ikke være effektivt til cystisk acne eller knuder acne, hvilket er acne, der lyser rødt eller bliver så betændt, at det er smertefuldt. Du bliver nødt til at se en hudlæge for at finde behandling for denne type acne.
- Hold olien ude af øjnene, hvis du gør dette.
Trin 3. Påfør en lille klat til behandling af forkølelsessår på mundkanten
Selvom det ikke behandler andre vira, bekæmper tea tree olie herpes simplex, den virale streng, der er ansvarlig for forkølelsessår. Dyp en vatpind i din tea tree olie og blød forsigtigt forkølelsessåret med din tea tree olie. Gør dette dagligt i et par dage, indtil forkølelsessåret begynder at helbrede naturligt.
Advarsel:
Læg ikke tea tree olie på dine kønsorganer, hvis du har herpes. Det ville alligevel ikke hjælpe, da det er en anden del af herpesviruset, der forårsager kønsherpes.
Trin 4. Brug tea tree olie til at behandle ømme muskler eller let betændelse
Hvis du anstrenger en muskel eller presser dig selv lidt for hårdt i gymnastiksalen, skal du hælde en lille klat af din tea tree olie i din hånd. Gnid derefter de ømme muskler med din hånd ved hjælp af glatte, cirkulære bevægelser. Bliv ved med at arbejde tea tree -olien ind i din hud, indtil der ikke er mere olie på overfladen. Gør dette efter behov, indtil betændelsen falder, og dine muskler begynder at føle sig bedre.
- Tag et par dages pause fra din træningsrutine, hvis du har en anstrengt eller trukket muskel.
- Vask dine hænder med sæbe og vand efter at have gjort dette.
Trin 5. Påfør et tyndt lag tea tree olie på mindre sår for at fremme helbredelse
Hvis du har et snit tyndere end 1⁄4 in (0,64 cm) og kortere end 2–3 tommer (5,1–7,6 cm), kan du bruge tea tree olie til at hjælpe såret med at hele. Læg en klat olie over såret og læg en klæbende bandage ovenpå. Det vil ikke være så effektivt som andre antibiotiske salver, men det vil have en positiv indvirkning på dit sår, så længe det er i stand til at hele sig selv.
- Brug ikke en fugtighedscreme eller lotion til behandling af åbne sår. Du skal bruge et tea tree -produkt blandet med en bærerolie, der ikke brænder eller skader din hud.
- Hvis dit sår ikke stopper med at bløde efter 2-3 minutters påført tryk, eller hvis det udvikler en mærkelig lugt, skal du straks kontakte en læge. Såret kan være i fare for at blive smittet.
- Skift din bandage ud og inspicér såret for infektioner hver 12.-24. Time.
Trin 6. Prøv at bruge tea tree olie til behandling af moderate svampeinfektioner
Hæld 1-2 teskefulde (4,9–9,9 ml) tea tree olieprodukt i din hånd og skyl forsigtigt produktet ud over det inficerede område. Lad huden lufttørre og gentag denne proces hver 1-2 dage. Tea tree olie kan dræbe de mikrober, der hjælper svampeinfektioner med at vokse, hvilket gør den ideel til bekæmpelse af mindre svampeproblemer som atletfod og ringorm.
- Tea tree olie kan også bekæmpe onychomycosis, tinea pedis og oral candidiasis. Der er flere svampeinfektioner, der dog ikke kan behandles med tea tree olie, så kontakt en læge efter et par dage, hvis infektionen ikke rydder op, eller den fortsætter med at sprede sig.
- Hvis du klør, er det sandsynligvis et tegn på, at tea tree olie ikke kan behandle svampeinfektioner. De fleste svampe, der udløser ridser, kan ikke behandles med tea tree olie, da olien ikke hjælper på den underliggende tilstand, der forårsager kløen.
- Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand, efter at du har påført tea tree -olien med dine hænder.
Trin 7. Brug en tea tree oliebaseret shampoo til at minimere skæl
Brug en shampoo, der viser tea tree olie i dets ingredienser til at vaske dit hår, hvis du har skæl. Skæl er en almindelig form for dermatitis, som får din hud til at tørre ud. Da tea tree olie reducerer betændelse og genopretter huden, hjælper det med at minimere skæl. Arbejd shampooen ind i dit hår på samme måde som du normalt gør. Fortsæt med at bruge shampoo, indtil dine symptomer forsvinder.
- Brug ikke en bæreroliebaseret løsning i dit hår. Det vil introducere for meget olie i dit hår og kan beskadige det.
- Du kan normalt tilføje 2-3 dråber tea tree olie til en skefuld standard shampoo, hvis du vil. Det er måske ikke nær så effektivt som en shampoo, der er fremstillet med tea tree olie, selvom.
Trin 8. Tilsæt en dråbe tea tree olie til vand for at vaske munden ud
Fyld en kop med 30 milliliter (6,1 tsk) lunkent vand og tilsæt 6-9 dråber tea tree olie. Bland ingredienserne sammen og tag det i munden. Swish blandingen rundt om din mund i 3-5 minutter, før du spytter den ud. Tea tree olien minimerer mængden af bakterier i din mund. Når du er færdig, børster du tænderne med tandpasta og tandtråd for helt at rense munden.
- Tea tree olie fungerer ikke som en erstatning for tandpasta eller standard tandhygiejne. Det vil heller ikke behandle plak, hvis dette er din største bekymring.
- Slug ikke tea tree -olien. Det kan være giftigt i høje doser. Selvom du sandsynligvis ikke ville sluge nok til at forårsage alvorlig skade, er det bedst, hvis du simpelthen ikke indtager det.
Metode 3 af 3: Hvornår skal man søge lægehjælp
Trin 1. Se en læge, hvis du har symptomer på en virus
Hvis du har feber, kuldegysninger, ondt i halsen eller træthed, skal du kontakte din læge for at planlægge en tid. Uden for forkølelsessår er der ingen vira, der kan behandles med tea tree olie. Selvom tea tree olie er fantastisk til mange hudsygdomme, er det ikke det bedste valg til behandling af en virus, der forårsager symptomer på din hud.
Dette betyder også, at tea tree olie laver en dårlig håndsprit
Trin 2. Spørg din læge, før du bruger tea tree olie
Selvom tea tree olie generelt er sikkert, er det ikke rigtigt for alle. Det kan forværre visse hudsygdomme, og det kan forstyrre dine andre behandlinger. Tal med din læge for at sikre, at tea tree olie er sikkert at bruge.
Fortæl dem om alle andre behandlinger, du bruger, samt eventuelle allergier, du har
Trin 3. Bekræft din diagnose, før du begynder at behandle en hudsygdom
Nogle hudsygdomme deler lignende symptomer, så det er vigtigt at få en diagnose fra din læge. Fortæl din læge om alle dine symptomer, og lad dem undersøge din hud. De kan anbefale at foretage diagnostiske tests for at hjælpe dem med at bekræfte din diagnose. Derefter kan du og din læge oprette en behandlingsplan, der fungerer for dig.
Du kan stadig behandle din tilstand naturligt. At gå til en læge betyder ikke, at du skal tage medicin. Det er vigtigt at have alle mulige oplysninger, før du vælger din behandling
Trin 4. Få øjeblikkelig pleje, hvis du oplever alvorlige bivirkninger
Selvom det ikke er almindeligt, kan du opleve bivirkninger, når du bruger tea tree olie. Disse er normalt ikke alvorlige, men de kan forårsage meget ubehag. Hvis du bemærker bivirkninger, er det bedst at kontakte din læge med det samme for at sikre, at du ikke har brug for yderligere behandling.
Kontakt din læge, hvis du oplever følgende bivirkninger:
Hudirritation
Rødme
Tør hud
Udslæt
Kløe
Stikkende
Brændende
Skalering
