Torsion af testiklerne sker, når en testikel roterer på sædstrengen, som giver blod til lysken fra maven. Selvom enhver mand kan opleve testikelvridning, er det mest almindeligt hos unge drenge og dem, der har arvet et træk, der får testiklen til at rotere frit i pungen. Testikel torsion kræver i sidste ende behandling af en læge for at minimere risikoen for at miste din testikel eller påvirke fertiliteten. Men hvis du er i ørkenen eller et andet fjerntliggende område og oplever testikelvridning, kan du muligvis redde testiklen ved at vurdere situationen og sikre det berørte område, mens du kommer til lægen.
Trin
Del 1 af 2: Minimering af ubehag og rotation
Trin 1. Identificer symptomer på testikel torsion
Du har muligvis tidligere haft testikelvridning, eller det kan være din første oplevelse med det. At identificere symptomerne hurtigt og få lægehjælp kan hjælpe dig med at minimere risikoen for mere skadelige resultater, såsom tab af din testikel. Symptomer og tegn på testikel torsion omfatter:
- Pludselig og alvorlig smerte i pungen
- Hævelse af pungen
- Mavesmerter
- Kvalme og opkast
- Højere testikelposition end normalt
- Testikelpositionering i en usædvanlig vinkel
- Smertefuld vandladning
- Feber
Trin 2. Ring med det samme til hjælp
Hvis du oplever nogle af tegnene på testikelvridning, er det helt afgørende at tilkalde hjælp så hurtigt som muligt, fordi du har et seks til otte timers vindue, før der begynder at opstå skader. Dette kan minimere din risiko for at miste din testikel eller skade din evne til at få børn.
- Kontroller, om du eller en anden person har mobiltelefonmodtagelse. Dette kan være et særligt problem i vildmarken. At komme til det højeste synlige punkt kan hjælpe dig.
- Hvis du eller ingen anden har telefonmodtagelse, skal du komme til den nærmeste rangerstation. Rangers har ofte satellittelefoner og medicinsk udstyr, der kan hjælpe dig med at trøste dig, mens du venter på akut lægehjælp.
- Testikel torsion kræver medicinsk behandling og ofte kirurgi, så det er vigtigt, at du kontakter læge så hurtigt som muligt.
Trin 3. Tag smertestillende medicin
Testikel torsion er ofte meget smertefuld. At tage en håndkøbsmedicin kan hjælpe med at reducere smerter, indtil du kan se en læge og få behandling for tilstanden.
- Tag aspirin, acetaminophen, ibuprofen eller naproxennatrium for smerten.
- Ibuprofen eller naproxennatrium kan hjælpe med at lindre relateret hævelse.
Trin 4. Fastgør testiklen
Testikler, der ikke er fastgjort til pungen, kan forårsage vridning. Sikring af dine testikler til din krop, indtil du kan komme ud af ødemarken, kan minimere risikoen for, at dine testikler roterer yderligere på sig selv.
- Wrap et håndklæde eller andet stof omkring den berørte testikel. Du skal muligvis sikre dette til din krop for at opretholde stabilitet.
- At holde testiklen sikker og begrænse bevægelse kan lindre nogle af de smerter, man oplever, når man går eller sidder.
Trin 5. Hvil så meget som muligt
Bevægelse eller kraftig aktivitet kan forårsage testikel torsion. Hvil for at minimere risikoen for yderligere rotation af din pung.
Inden du flytter til en rangerstation eller et andet mere sikkert sted i ørkenen, skal du hvile lidt. Dette kan også hjælpe med at berolige dig
Trin 6. Reducer bevægelsen
Hvis du skal flytte for at komme til en rangerstation eller et mere sikkert sted, skal du gå så langsomt som muligt. Dette kan minimere muligheden for at rotere din pung yderligere og kan lindre ubehag.
- Gå på jorden, der er så plan som muligt, og pas på med hvert trin.
- Hvis du er sammen med andre, skal du bede dem om at støtte dig, mens du går.
Trin 7. Drik kun efter behov
At drikke for meget væske kan øge trykket på din blære og kønsområde, og vandladning kan være smertefuldt. Drik kun efter behov for ikke at øge smerten ved yderligere rotation af din testikel.
Hvis du tager en smertelindring, skal du kun drikke nok til at få pillen ind i dit system
Trin 8. Prøv manuel detorion
Hvis du ikke kan komme hurtigt til en læge, fordi du befinder dig i et særligt fjerntliggende område, kan du overveje at prøve at rotere din testikel tilbage til den korrekte position. Vær opmærksom på, at dette kan være ganske smertefuldt og ikke kommer uden risici.
- Placer dine testikler i dine hænder, som om du holder en bog.
- Drej dine testikler fra din krops midterlinje mod ydersiden eller medial til laterale sider. Brug en handling, der ligner at åbne en bog.
- Hvis manuel detektor er for smertefuld, eller hvis du oplever symptomer som opkastning eller besvimelse, skal proceduren straks afbrydes.
- Manuel detorion erstatter ikke at få ordentlig lægehjælp.
- Vellykket detektor er præget af reduktion i smerte og lavere position af testiklerne i pungen.
Del 2 af 2: Forebyggelse af testikelvridning
Trin 1. Anerkend din risiko
At kende din relative risiko for at opleve testikel torsion kan hjælpe med at forhindre det. Selvom der i nogle tilfælde ikke er nogen klar årsag eller risiko for testikelvridning, kan følgende faktorer gøre dig mere tilbøjelig til at have testikelvridning:
- Alder. Torsion er mest almindelig hos babyer og i begyndelsen af puberteten.
- Defekter i bindevævet i pungen.
- Skade på pungen.
- Familie historie
- Tidligere tilfælde af torsion
Trin 2. Beskyt dine testikler
Torsion kan ofte opstå efter en mindre skade eller endda under søvn. Beskyttelse af dine testikler med atletiske kopper eller mere understøttende undertøj kan hjælpe med at minimere din risiko for vridning.
- Brug en atletisk kop, når du spiller kontaktsport såsom fodbold eller fodbold.
- Brug enten “tighty whiteys” (trusser) eller boxer-briefs for at hjælpe med at støtte dine testikler og minimere risikoen for, at dine testikler roterer.
- Brug undertøj, mens du sover.
Trin 3. Undgå alt for kraftig aktivitet
Motion eller andre aktiviteter, der er særlig kraftige, kan forårsage testikelvridning. Hold dig væk fra enhver aktivitet, der kan flytte dine testikler på en måde, der kan fremme torsion.
- Hvis du er en løber eller dyrker sport, der involverer meget løb, kan du overveje at bære mere støttende undertøj for at minimere din risiko.
- Vær opmærksom på, at generel fysisk aktivitet ikke vil forårsage torsion, da det kan opstå, når du sidder, står, sover eller dyrker motion. Faktisk skal en typisk præsentation af torsion vækkes tidligt om morgenen eller om natten med smerter i pungen.
Trin 4. Oprethold kropstemperaturen
Kolde temperaturer kan forværre din risiko for testikelvridning. At holde din krop og testikler ved deres normale temperatur kan hjælpe med at minimere din risiko for at udvikle tilstanden.
- Prøv ikke at sidde på kolde overflader, især om vinteren. Du vil måske undgå andre overflader, der ikke leder så meget varme, såsom sten eller sten.
- Hvis du er ude i vildmarken om vinteren, skal du sørge for at have ordentligt tøj på, så dine testikler ikke bliver kolde. Brug bukser og støttende undertøj, der holder dine testikler tæt på din krop.
Trin 5. gennemgå tilknytningskirurgi
I mange tilfælde kan kirurgi forhindre testikelvridning. Diskuter denne mulighed med din læge, hvis du ved, at du er i farezonen eller tidligere har oplevet testikelvridning.
- Den kirurgiske procedure, som kræver ophold på hospitalet, vil fastgøre begge sider af dine testikler til indersiden af pungen.
- Se en urolog, der er specialist i mandlige kønsorganer, for at diskutere dine muligheder.
Tips
Testikel torsion er mere almindelig blandt unge mellem 10 og 25 år
Advarsler
- Det er afgørende, at du opsøger en læge hurtigst muligt. Jo før du opsøger en læge, jo hurtigere behandling kan du få behandling og minimere risikoen for mere alvorlige problemer.
- Ved at komme til lægen inden for seks timer og få behandlingen foretaget, har du en 90 procent chance for at redde den skadede testikel. Efter seks timer falder dine chancer for at redde testiklen med 40 procent.
