At blive testet for COVID-19 kan være virkelig nervepirrende, især når dine laboratorieresultater vender tilbage. Hvis du tog en viral eller diagnostisk test, ellers kendt som en nasal vatpind, skal du bare lede efter en "positiv" eller "negativ" på din form. Når du har bekræftet dine testresultater, er du bedre rustet til at dele nyhederne med dine venner og familiemedlemmer, hvis det er nødvendigt. Gå ikke i panik, hvis du tester positivt-mange, mange mennesker har været i dine sko og har let overlevet sygdommen med lidt hvile og rekreation derhjemme.
Trin
Metode 1 af 3: Læsning af dine resultater
Trin 1. Se om resultaterne siger "negativ" eller "positiv" på en diagnostisk test
Scan dokumentet igennem og se efter ordene "positiv" eller "negativ". Et positivt testresultat betyder, at du i øjeblikket har virussen, mens et negativt testresultat betyder, at du ikke har det.
Husk, at COVID-19-resultater kun gælder den dag, du tog testen
Trin 2. Planlæg en ny test, hvis dine resultater er utydelige
På nogle testresultater kan du se ordene "uklar", "grænseoverskridende", "ugyldig" eller "ubetinget" skrevet på dokumentet. Disse sætninger betyder, at laboratoriet af en eller anden grund ikke kan afgøre, om du har virussen eller ej. I tilfælde af at dette sker, skal du kontakte din læge og omlægge en ny test så hurtigt som muligt.
Du kan normalt høre tilbage med dine resultater inden for 3 dage
Trin 3. Accepter, at dine resultater muligvis ikke er helt nøjagtige
Som det er tilfældet med enhver medicinsk test, er der ingen garanti for, at dine resultater er 100% korrekte. Disse test er generelt nøjagtige, og du skulle ikke behøve at tage en anden.
Metode 2 af 3: At klare et positivt resultat
Trin 1. Bliv hjemme og hvil, indtil dine symptomer er væk
Giv dig selv god tid til at hvile og komme dig, hvis du er kommet ned med COVID-19. Gør dit bedste for at karantæne dig selv fra dine venner og familie, så du ikke risikerer at sprede virussen til dem. For at være sikker, karantæne dig selv i 10 ekstra dage, når dine symptomer forsvinder.
Hvis du ikke udvikler symptomer, men har positive testresultater, bør du stadig karantæne, så du ikke risikerer at sprede noget
Trin 2. Fjern afstand fra venner og familie, når du kommer dig
Del dig selv i et separat rum eller område i dit hjem, hvilket hjælper med at forhindre spredning af virussen. Bliv i din egen personlige boble i mindst 10 dage, mens du kommer dig. Hvis du bor sammen med en værelseskammerat eller pårørende, skal du instruere dem i karantæne i 2 uger som en ekstra forholdsregel.
Karantæne kan være svært, men der er masser af måder at blive underholdt på
Trin 3. Forvent et opkald fra en kontaktsporer, hvis du tester positivt
Kontaktsporere er sundhedspersonale, der har til formål at finde ud af, hvor du har været, og hvem du har været i kontakt med i de sidste par uger. Vær forberedt på at besvare et par grundlæggende spørgsmål om, hvad du har haft gang i, så kontaktsporeren kan give andre besked, hvis de blev afsløret.
Trin 4. Søg lægehjælp, hvis du oplever alvorlige symptomer
Overvåg dine symptomer omhyggeligt, når du kommer dig efter COVID-19. Hvis du har svært ved at trække vejret eller oplever hyppige brystsmerter, skal du kontakte din læge for at få råd. Hvis du føler, at du er i umiddelbar fare, skal du ringe til 911 eller en tilsvarende nødtelefon for at få den hjælp, du har brug for.
Gå ikke i panik, hvis du oplever disse symptomer. Vent i stedet på, at en læge undersøger dine symptomer
Metode 3 af 3: Håndtering af negative resultater
Trin 1. Vend tilbage til din normale plan, hvis dine resultater er negative
Kontakt dine familiemedlemmer og værelseskammerater for at se, om de har testet positivt eller negativt. Hvis hele din husstand er negativ, og du føler dig sund, behøver du ikke bekymre dig om at sætte dig selv i karantæne.
Dobbelttjek med din arbejdsgiver for at sikre, at du får lov til at vende tilbage til arbejdet, selvom dine resultater er negative
Trin 2. Vent flere dage med at se, om symptomerne udvikler sig, selvom dine resultater er negative
Husk, at testresultater kun gælder den dag, du modtog testen. Så ubehageligt det er at overveje, kunne du have været udsat i de følgende dage. Med dette i tankerne, skal du holde øje med dit helbred og give en læge besked med det samme, hvis du føler dig under vejret.
Feber, kulderystelser, hovedpine, kropssmerter, træthed, vejrtrækningsbesvær, opkastning og diarré er alle almindelige tegn på COVID-19
Trin 3. Gå tilbage til arbejdet, hvis du har været symptomfri i 10 dage
Hold øje med dine symptomer, mens du fortsætter med at slappe af og komme dig derhjemme. Kontroller din temperatur regelmæssigt-når du har gået mindst 1 dag uden feber og er gået 10 dage uden symptomer, kan du roligt vende tilbage til arbejdet uden at bekymre dig om at inficere andre.
