Tørre sokler opstår efter at en tand er blevet trukket ud, når den tomme tandmuffe mister sin beskyttende skorpe og nerverne bliver udsat. Kluden, der placeres over en tand efter ekstraktion, er også fraværende og efterlader et udsat område af alveolarbenet og nerverne. Tilstanden kan være ekstremt smertefuld og føre til ekstra besøg hos mundkirurgen. Lær, hvilke forebyggende foranstaltninger du kan tage før og efter en tandudtrækning for at forhindre, at dette sker for dig.
Trin
Metode 1 af 3: Forebyggende foranstaltninger før ekstraktionen
Trin 1. Find en kirurg, du har tillid til
Den måde tandudtrækningen udføres på har stor indflydelse på, om der opstår tørstik. Uddann dig selv om proceduren og tal med din kirurg om, hvad du kan forvente. Sørg for, at du får de oplysninger, du har brug for for at sikre, at alt går gnidningsløst. Du kan forvente følgende forebyggende behandlinger fra din kirurg:
- Din mundkirurg vil give dig mundskyl og geler designet til at hjælpe stikkontakten med at heles ordentligt.
- Kirurgen klæder også dit sår med antiseptiske løsninger og gaze for at beskytte det, når operationen er slut.
Trin 2. Find ud af, om medicin, du tager, vil forstyrre ekstraktionen
Visse receptpligtige og håndkøbsmedicin kan hæmme blodpropper, hvilket kan forhindre, at den beskyttende skorpe dannes over dine tomme stikkontakter.
- Orale præventionsmidler sætter kvinder i større risiko for at udvikle tørstik.
- Hvis du er en kvinde, der tager orale præventionsmidler, kan det hjælpe at planlægge ekstraktionen til at finde sted i dagene 23 til 28 i din cyklus, når dine østrogenniveauer er lave.
Trin 3. Stop med at ryge et par dage før ekstraktionen
Rygning samt tyggetobak eller brug af andre tobaksvarer kan forstyrre helingsprocessen i din stikkontakt. Overvej at bruge et nikotinplaster eller anden erstatning i et par dage, da indånding af røg i høj grad kan øge dine chancer for at få tørstik.
Metode 2 af 3: Forebyggende foranstaltninger efter ekstraktionen
Trin 1. Rens munden
Da din mund kan have sting eller et åbent sår, kræver det særlig rengøring de første par dage. Børst ikke tænder, tandtråd eller brug mundskyl, eller skyl munden på nogen måde i 24 timer. Følg derefter denne rutine:
- Hvis du har sømme og tyggegummiet dækker ekstraktionsstedet helt, kan du begynde at børste tænderne forsigtigt efter 12 timer. Bare sørg for at undgå indvindingsområdet.
- Skyl munden forsigtigt, uden for meget pres, med saltvand hver anden time og efter hvert måltid.
- Børst dine tænder forsigtigt, pas på ikke at røre såret.
- Floss tænderne forsigtigt uden at gå i nærheden af såret.
Trin 2. Få masser af hvile
Lad din krops energi fokusere på helbredelse, frem for andre aktiviteter. I de første dage efter operationen kan din mund være hævet og smertefuld, så det burde ikke være svært at holde et par dages pause fra arbejde og skole for at lade dig hvile.
- Tal ikke meget. Lad din mund være stille, da stikkontakterne begynder at danne en skorpe, og hævelsen går ned.
- Lav ikke unødvendig motion. Lig eller sid på din sofa i de første 24 timer, og gå derefter let til fods de næste par dage.
- Undgå at røre ved ekstraktionsområdet, og prøv også ikke at sove på den side i to til tre dage.
Trin 3. Undgå andre drikkevarer end vand
Drik masser af køligt vand efter operationen, men hold dig væk fra drikkevarer, der kan forstyrre helingsprocessen. Det betyder at undgå følgende drikkevarer:
- Kaffe, sodavand og andre drikkevarer, der indeholder koffein.
- Vin, øl, spiritus og andre drikkevarer, der indeholder alkohol.
- Sodavand, sodavand og andre drikkevarer, der er kulsyreholdige.
- Varm te, varmt vand og andre drikkevarer, der er varme eller varme, da disse kan løsne skorpen, der dannes over fatningen.
- Brug ikke sugerør, når du drikker væske. Sugebevægelsen lægger stress på såret og kan få skorpen til ikke at dannes.
Trin 4. Spis blød mad
At tygge hårde fødevarer er en sikker måde at bryde skorpen op, der beskytter dine skrøbelige nerver mod udsættelse. Spis kartoffelmos, suppe, æblemos, yoghurt og anden blød mad de første par dage. Uddannelse til halvbløde fødevarer, når du er i stand til at spise dem uden at føle smerte. Undgå følgende fødevarer, indtil din mund er fuldstændig helet:
- Sej mad, som bøf og kylling.
- Klæbrig mad, som toffee og karamel.
- Sprøde fødevarer, som æbler og kartoffelchips.
- Krydret mad, som kan irritere såret og forhindre det i at helbrede.
Trin 5. Undgå rygning så længe som muligt
Ryg ikke de første 24 timer efter operationen. Hvis du kan vente et par dage efter det, heler din mund hurtigere. Tyg ikke tobak i mindst en uge efter operationen.
Metode 3 af 3: Søger hjælp, hvis du tror, du har en tør stikkontakt
Trin 1. Ved, hvornår stikkontakten er tør
Smerter alene er ikke nødvendigvis en indikation på, at du har en tør fatning. Men hvis du føler øget smerte to dage efter operationen ud over andre symptomer på tørstik, er din sokkel sandsynligvis tør. Normalt heler en tør fatning sig selv efter fem dage, og smerten forsvinder. Det eneste du skal gøre er at opretholde god hygiejne og undgå at sidde fast i mad på udvindingsstedet. Se efter disse problemer for at afgøre, om du måske har en tør fatning:
- Frilagt knogle. Kig ind i munden på operationssåret. Hvis du ikke ser en skorpe, og du kan se udsat knogle, har du en tør fatning.
- Dårlig ånde. En dårlig lugt fra din mund kan være en indikation på, at såret ikke heler ordentligt.
Trin 2. Gå straks tilbage til tandlægen
En tør fatning skal behandles af din tandlæge eller kirurg for at sikre, at den heler ordentligt. Tandlægen klæder såret med en salve og gaze for at fremme cellegenerering i området. Du kan få en ekstra smertestillende recept til at håndtere de øgede smerter, som kan stråle fra din mund op til ørerne.
- Følg omhyggeligt tandlægens anvisninger for pleje af en tør fatning. Ryg ikke, spis sej mad eller på anden måde forværre situationen.
- Du kan blive bedt om at vende tilbage hver dag for at få skiftet din påklædning.
- Til sidst vil der dannes nyt væv over soklen, der dækker knoglen og det udsatte sår, som indeholder nerver og kar. Det kan tage en måned eller længere tid at helbrede fuldstændigt.
Mad at spise og undgå og bedste praksis til at undgå tørstik
Fødevarer at spise efter tandudvinding
Fødevarer, der skal undgås efter tandudvinding
Bedste fremgangsmåder for at undgå tørstik
