Sundhed 2024, November

6 måder at stoppe din afhængighed af at stjæle

6 måder at stoppe din afhængighed af at stjæle

At stjæle er et almindeligt problem i samfundet. Mens nogle mennesker stjæler en eller to gange, er andre personer ikke i stand til at modstå trangen til at stjæle ting. Nogle personer stjæler, fordi de ikke har midlerne til at købe varer. Nogle kan få spænding ved at stjæle.

4 måder at hjælpe en kleptoman

4 måder at hjælpe en kleptoman

Kleptomania er en psykisk sygdom, der anses for at være en form for impulskontrolforstyrrelse, relateret til obsessiv kompulsiv lidelse og stofrelateret afhængighed. Ofte har mennesker med kleptomani ukontrollable trang til at stjæle og modtage en høj fra det.

3 måder at rengøre en bong på

3 måder at rengøre en bong på

Intet ødelægger smagen af en god røg som en beskidt bong. Heldigvis er der nogle ret nemme og pålidelige måder at rengøre din bong både generelt og omfattende. For at gøre og holde din bong ren skal du gøre en grundlæggende rengøring, få de hårde områder og pletter og passe godt på din bong.

3 måder at rengøre en glasbong på

3 måder at rengøre en glasbong på

At holde en bong ren er meget lettere og billigere, end du måske forestiller dig. Hvis du er villig til at afsætte 5-10 minutter, en gang om måneden, kan du holde din bong mousserende og skinnende. Selvom regelmæssig rengøring gør dit liv meget lettere, kan selv dem med de grimmeste stykker få dem rene igen med enkle forsyninger.

Sådan ryger du fra en bong: 15 trin (med billeder)

Sådan ryger du fra en bong: 15 trin (med billeder)

At ryge en bong for første gang kan være forvirrende, men det bliver lettere, når du ved, hvad du laver. Inden du kan ryge noget ud af en bong, skal du fylde det op med vand og pakke skålen. Derfra skal du tænde skålen og fylde røgkammeret med røg.

Sådan undgår du skjulte allergener i mad (med billeder)

Sådan undgår du skjulte allergener i mad (med billeder)

Skjulte fødevare allergener er ansvarlige for utallige allergiske reaktioner hvert år. På grund af de komplicerede og varierede processer, der går ind i skabelsen af de fleste fødevarer, er det desværre ekstremt svært at identificere alle potentielle allergener.

Sådan slipper du for hovedlus: Kan naturmedicin hjælpe?

Sådan slipper du for hovedlus: Kan naturmedicin hjælpe?

Hvis du hører, at du har hovedlus, føler du dig sandsynligvis bekymret og lidt flov. Bare rolig! Dette er et almindeligt problem, som alle kan få, og det har ikke noget at gøre med at være beskidt. Lus er lidt vanskelig at behandle, men du kan slippe af med dem med nogle specialiserede shampooer og hovedvask.

Sådan kontrolleres lugt fra affaldsspanden: 10 trin (med billeder)

Sådan kontrolleres lugt fra affaldsspanden: 10 trin (med billeder)

Din skraldespand er en vigtig del af dit hjemmeliv. Det tager hvad du giver det og klager aldrig. Dog vil du måske bemærke, at selvom den aldrig protesterer højt, beder den nogle gange om rengøring gennem sin duft. Hold din skraldespand glad ved at rengøre den regelmæssigt med varmt vand, sæbe og blegemiddel og ved at holde skraldespanden pænt og deodoriseret i mellemtiden.

Sådan får du dit hus til at dufte hurtigt: 10 trin

Sådan får du dit hus til at dufte hurtigt: 10 trin

Lugt i hjemmet kan være generende eller fladt pinligt. Der er dog flere nemme metoder til at få dit hjem til at lugte friskt og rent igen! Trin Metode 1 af 2: Fjernelse af eksisterende lugte Trin 1. Bestem lugtkilden I nogle tilfælde kan det være indlysende, men hvis du ikke er sikker, skal du tjekke rundt i dit hjem for at se, om du kan finde, hvor det kommer fra.

3 måder at slippe af med røglugt i et værelse

3 måder at slippe af med røglugt i et værelse

En røget lugt i et værelse kan være foruroligende for gæsterne og er ikke et behageligt miljø at bo i, især for små børn. Det kan være svært at slippe af med, især hvis rygeren har boet i rummet i lang tid. Prøv enkle metoder til at maskere eller neutralisere lugte.

3 måder at få et værelse til at lugte frisk

3 måder at få et værelse til at lugte frisk

Når dårlig lugt gennemsyrer dit hjem, kan du blive fristet til at tænde et lys eller spritte rummet med en parfume. Disse produkter dækker simpelthen den dårlige lugt. Nøglen til at opretholde et frisk lugtende hjem er at fjerne funky lugte, fjerne skadelige forurenende stoffer og kræftfremkaldende stoffer fra luften og tilføre dit hjem en frisk, naturlig duft.

3 måder at skjule røglugt indendørs

3 måder at skjule røglugt indendørs

Rygning er en meget farlig aktivitet, men alligevel ryger mange mennesker i alle aldre regelmæssigt. Selvom der er mange sundhedsmæssige bekymringer, der kredser om rygning, er en af de mest almindelige daglige bekymringer, folk har om rygning, at skjule lugten.

3 måder at bruge Himalaya saltlamper på

3 måder at bruge Himalaya saltlamper på

Du har måske hørt om de forskellige sundhedsmæssige fordele ved Himalaya saltlamper. Mange af påstandene er sande: rene Himalaya -saltkrystaller kan hjælpe med at fjerne forurenende stoffer, bakterier og skadelige positive ioner og fra luften omkring dig.

4 måder at bruge urter til at opfriske luften

4 måder at bruge urter til at opfriske luften

Brug af urter til at opfriske luften er et alternativ til kunstige luftfriskere, som kan indeholde kemikalier som ftalater og dichlorbenzen. Du kan lave potpourris, læg urtesposer i skuffer, dyrke urter på din vindueskarme, simre krydderurter på din komfur eller brænde urter i din pejs.

3 måder at lave en luftfrisker på bagepulver

3 måder at lave en luftfrisker på bagepulver

Bagepulver har masser af anvendelser i huset, men det er nok mest effektivt som en lugtabsorberende. Derfor er det den ideelle ingrediens til sunde, miljøvenlige, budgetvenlige luftfriskere. Uanset om du ønsker en sprøjteluftfrisker til hele huset, en luftfrisker på bordpladen til et bestemt rum eller en luftfrisker til et ildelugtende tæppe, kan bagepulver få jobbet gjort.

Sådan slipper du af med hjemmelugt ved hjælp af vaniljeekstrakt: 5 trin

Sådan slipper du af med hjemmelugt ved hjælp af vaniljeekstrakt: 5 trin

Uanset om du vil fjerne madlavning eller dårlig lugt fra dit hjem, ved hjælp af almindeligt vaniljeekstrakt og en ovnfast stegepande får jobbet gjort enkelt og hurtigt. Denne metode er også velegnet til blot at tilføje endnu et lag duft til dit hjem, en der minder om friskbagte småkager.

Sådan laver du gel luftfriskere: 10 trin (med billeder)

Sådan laver du gel luftfriskere: 10 trin (med billeder)

Alle kan lide en dejlig lugt i deres hjem. Men luftfriskere i butikken kan være dyre. Sådan laver du din egen til en brøkdel af prisen! Trin Trin 1. Bring 1 kop destilleret vand i kog Trin 2. Tilsæt 4 pakker med usmagret gelatine og rør indtil det er opløst Trin 3.

3 måder at lave duft af vaniljekanel på

3 måder at lave duft af vaniljekanel på

Vanilje og kanel er en klassisk kombination. Den resulterende duft er varm, indbydende og minder om friskbaserede småkager. Faktisk vil mange ejendomsmæglere anbefale, at husejere lægger en gryde med vanilje og kanel på komfuret, inden de inviterer potentielle købere ind i deres huse.

Sådan installeres en kulilte detektor: 10 trin

Sådan installeres en kulilte detektor: 10 trin

Kulilteforgiftning tager livet af omkring 400 mennesker hvert år i ikke-brandrelaterede tilfælde. Det er ret vigtigt, at du beskytter din familie og medarbejdere mod at blive endnu en statistik. Udover at være opmærksom på forgiftningssymptomer og sikre, at dine brand- og varmekilder kontrolleres, er en sikker måde at forhindre kulilteforgiftning ved at installere en kulilte -detektor i dit hjem, kontor eller værksted.

3 måder at rense luften i dit hus

3 måder at rense luften i dit hus

Indendørs luft kan være lige så farlig, hvis ikke mere farlig, end udeluft. Indeluften indeholder mange urenheder, såsom skimmelsvamp, kæledyrsskæl, støvmider, gasdampe, kemikalier, blandt andre forurenende stoffer. Lær, hvordan du renser luften i dit hus for at reducere de forurenende stoffer, du og din familie udsættes for.

Sådan bygger du en let og effektiv luftrenser derhjemme

Sådan bygger du en let og effektiv luftrenser derhjemme

Ren luft kan være svær at finde frem til, især hvis du bor i et område, der i øjeblikket hærges af naturbrande og dårlig luftkvalitet. High-end luftrensere kan være virkelig dyre og er muligvis ikke en levedygtig mulighed for dit nuværende husstandsbudget.

6 måder at få hundelugt ud af en kælder

6 måder at få hundelugt ud af en kælder

Så kælderen er blevet din hunds særlige sted, hvor den tilbringer det meste af sin tid. Dog vil du snart bemærke nogle meget skarpe lugte, der kommer fra din kælder. Kæledyrslugt kan være svært at fjerne, og du kan stå over for nogle særlige udfordringer i et kælderområde.

3 måder at få dit hjem til at lugte som forår

3 måder at få dit hjem til at lugte som forår

Forårslugt er forbundet med nyt liv og varmere vejr. At få dit hus til at lugte som forår kan hjælpe med at booste dit humør og give en behagelig indendørs lugt. Hvis du vil have dit hus til at lugte af forår, kan du bruge naturlige muligheder.

Sådan genkendes symptomer på kropslus: 10 trin (med billeder)

Sådan genkendes symptomer på kropslus: 10 trin (med billeder)

Kropslus er små parasitære insekter, der kan angribe din krop og fodre af dit blod. Cirka 2,3–3,6 millimeter (0,091–0,142 in) i længden lever kropslus i tøj og møbler-typisk i sengetøj-og flytter kun til en menneskelig vært, når de er blevet modne, og det er tid til at fodre.

3 måder at behandle øjenbryn og øjenvippelus

3 måder at behandle øjenbryn og øjenvippelus

Lus, der findes overalt på din krop, herunder dine øjenbryn eller øjenvipper, er faktisk kønslus, også kaldet krabbelus eller kropslus. Disse er en anden parasit end hovedlus, som kun findes i din hovedbund, selvom de ofte behandles på samme måde.

4 måder at slippe af med kønslus

4 måder at slippe af med kønslus

Skamlus, også kendt som krabber, er en ikke-truende infektion af parasitter. Lus er små insekter, der lever på hårsækkene og overføres ved direkte fysisk kontakt. Selvom det er ubehageligt, er behandling af kønslus let og kan gøres derhjemme.

Sådan genkendes krabber: 12 trin (med billeder)

Sådan genkendes krabber: 12 trin (med billeder)

Krabber eller kønslus overføres via tæt, ofte seksuel, kontakt. Det er forårsaget af et insekt kaldet "Pthirus pubis", der hovedsageligt angriber kønsbehåring, men nogle gange kan ses i andre grove hår i kroppen, såsom ben, overskæg og armhuler.

Sådan slipper du af lus på en madras: 10 trin (med billeder)

Sådan slipper du af lus på en madras: 10 trin (med billeder)

Hvis du eller et familiemedlem er blevet diagnosticeret med lus, er der stor sandsynlighed for, at du vil sikre dig, at madrasserne i dit hjem er lusefrie og klar til at blive sovet i så hurtigt som muligt. Selvom processen med at behandle lus på dit hoved og din krop kan føles som en gener, vil du være lettet over at vide, at lus generelt ikke kan overleve mere end 24 timer uden menneskelig kontakt.

4 måder at behandle og forebygge krabber på

4 måder at behandle og forebygge krabber på

Eksperter siger, at du kan få krabber (kønslus) under samleje eller mens du deler tøj, sengetøj eller håndklæder med en inficeret person. Krabber er en parasit, der angriber dit køns- og kønsområde, men de kan også finde vej til groft hår som dit benhår, overskæg, skæg, øjenbryn, øjenvipper og armhuler.

3 måder at bruge tandblegningsgel på

3 måder at bruge tandblegningsgel på

Tandblegende geler er hovedsageligt hydrogenperoxid (HP) eller carbamidperoxid (CP), et produkt, der til sidst nedbrydes til HP. Både ilter tænderne ind i emaljen og dentin for at fjerne pletter i tænderne. Disse geler er effektive på tænder i et vist omfang, baseret på produktets styrke, brugstid og hvilke farvningsprodukter, der modvirker indsatsen.

Sådan bruges tandblegningsstrimler: 15 trin (med billeder)

Sådan bruges tandblegningsstrimler: 15 trin (med billeder)

Når vi bliver ældre, ser vores tænder måske ikke så hvide og levende ud, som de engang gjorde. Tænder kan gulne af en række årsager, lige fra mangel på tandhygiejne til at drikke bestemte drikkevarer, der kan plette tænderne, såsom vin eller te.

Sådan bruges en Whitening Pen: 8 trin (med billeder)

Sådan bruges en Whitening Pen: 8 trin (med billeder)

På trods af hvad blade og film måske får dig til at tro, håndterer utallige mennesker dagligt gule tænder. Mens laserblegningsbehandlinger og andre professionelle procedurer er dyre og utilgængelige for mange mennesker, tilbyder hvidblegningspenne en overkommelig mulighed for dem, der ønsker at gøre deres tænder lysere derhjemme.

3 måder at fjerne brune pletter fra tænderne

3 måder at fjerne brune pletter fra tænderne

Smil er en vigtig del af menneskelig interaktion, både i erhvervslivet og i sociale sammenhænge. Når du er selvbevidst om tilstanden på dine tænder, påvirker det din selvtillid og vilje til at smile. Hvis du har brune pletter på tænderne, er der behandlinger hjemme og på kontoret, der fjerner disse pletter.

3 måder at fjerne gul mellem tænderne

3 måder at fjerne gul mellem tænderne

Gule tænder er et almindeligt problem for mange mennesker. Denne misfarvning kan få dig til at blive selvbevidst og måske endda forhindre dig i at smile. Bare rolig: du er ikke alene. Over tid bliver tænderne gule og misfarvede på grund af forkert mundhygiejne, spisning af bestemte fødevarer og aldring.

Nemme måder at anvende Crest 3D hvide strimler på: 12 trin (med billeder)

Nemme måder at anvende Crest 3D hvide strimler på: 12 trin (med billeder)

I stedet for at gå til en tandlæge for en dyr blegning, skal du forvandle dit smil derhjemme. Crest 3D hvide strimler er nemme at bruge til at fjerne gulfarvning fra sodavand og andre ting. Inden du tager dem ud af kassen, skal du lære, hvordan du får mest muligt ud af dem.

4 måder at behandle rygsmerter på

4 måder at behandle rygsmerter på

Rygsmerter er et alvorligt problem globalt og kan gøre opgaver hver dag ekstremt vanskelige. Der er mange årsager til rygsmerter, men de fleste tilfælde er af mekanisk karakter eller ikke forårsaget af alvorlige underliggende tilstande. At forstå årsagen og sværhedsgraden af en rygsmerter er afgørende, fordi den bestemmer den behandling, du skal foretage.

Sådan bruges LED -lyset til at blegne tænder med hvidbakker

Sådan bruges LED -lyset til at blegne tænder med hvidbakker

Brug af et LED tandblegningslampe i kombination med dine brugerdefinerede blegningsbakker øger deres funktionalitet og sparer dig penge på hvidt gel. Trin Trin 1. Børst og tandtråd dine tænder Rene tænder er medvirkende til god kontakt mellem hvidblegningen og tandoverfladerne.

Sådan hvides dine tænder: Kan naturmedicin hjælpe?

Sådan hvides dine tænder: Kan naturmedicin hjælpe?

Hvide tænder er en kæmpe del af et lyst, sundt smil, så det er normalt, hvis du vil prøve at blege dine tænder. Du har måske hørt om alle slags naturlige hjemmemediciner til tandblegning, men desværre virker de fleste af disse faktisk ikke. Heldigvis er der stadig håb!

4 måder at tørre dine hænder på et offentligt badeværelse

4 måder at tørre dine hænder på et offentligt badeværelse

Når du er færdig med at vaske dine hænder, vil du også tørre dem. Offentlige badeværelser har forskellige muligheder for håndtørring. Jet-lufttørrere, varme lufttørrere og klud-rulle/papirhåndklæder kan alle tørre dine hænder. Imidlertid passer de muligvis ikke til enhver persons behov.

3 måder at bruge kanel til at hjælpe med diabetes

3 måder at bruge kanel til at hjælpe med diabetes

Kanel er ikke kun et krydderi pakket med sunde antioxidanter. Det kan også bruges til at hjælpe diabetikere med at kontrollere deres blodglukoseniveauer. Selvom det ikke helt bør erstatte andre behandlinger, skal du konsultere din læge om tilføjelse til dit behandlingsregime.