Sundhed 2024, November

Sådan får du adgang til dine elektroniske journaler: 10 trin

Sådan får du adgang til dine elektroniske journaler: 10 trin

I henhold til lov om sundhedsforsikring (Portability and Accountability Act) (HIPAA) har du ret til at få adgang til dine personlige journaler via din læge. For at få adgang til dine elektroniske journaler (EMR) skal du oprette en anmodning om journaler og indsende den til din læge.

Sådan organiseres journaler: 9 trin (med billeder)

Sådan organiseres journaler: 9 trin (med billeder)

Det er altid smart at gemme kopier af dine journaler, da de vil være nyttige, hvis du skifter læge, går på en skadestue, bliver syg, mens du rejser eller flytter til et andet sted. At have hårde og digitale kopier af dine journaler bekvemt organiseret kan spare dig tid og give dig mulighed for at få bedre lægehjælp.

Sådan laver du en medicinsk frigivelsesform: 12 trin (med billeder)

Sådan laver du en medicinsk frigivelsesform: 12 trin (med billeder)

Der er to hovedtyper af medicinsk frigivelsesformularer-en frigivelse, der giver en læge tilladelse til at sørge for dine journaler, og en frigivelse, der godkender pasning af et barn eller en anden afhængig slægtning i tilfælde af skade eller sygdom, der opstår hjemmefra.

Sådan tyder du dine journaler: 12 trin (med billeder)

Sådan tyder du dine journaler: 12 trin (med billeder)

Det kan være udfordrende at tyde dine journaler; at tage sig tid til det kan dog hjælpe dig på mange måder. En bedre forståelse af din sundhedshistorie (som kan hentes fra dine journaler) kan hjælpe dig med at træffe behandlingsbeslutninger, kommunikere effektivt med læger og maksimere den forsikringsdækning, du kan være berettiget til.

3 nemme måder at kontrollere din Medicaid -status

3 nemme måder at kontrollere din Medicaid -status

Medicaid er et føderalt program, der giver sundhedsdækning til millioner af amerikanere. Selvom programmet er føderalt, administreres det af statslige agenturer. Berettigelsen afhænger generelt af din alder, indkomst og handicapstatus. Når du har ansøgt om Medicaid, kan det tage op til 90 dage for dit statslige agentur at afgøre, om du er kvalificeret.

3 måder at deltage i sølvsneakers

3 måder at deltage i sølvsneakers

Hvis du er 65 år eller ældre og er tilmeldt en Medicare Advantage- eller Medicap -sundhedsplan, er du berettiget til SilverSneakers -programmet. For at deltage skal du besøge deres websted og udfylde deres kvalifikationsformular. Dette leder dig til en side, hvor SilverSneakers giver dig dit ID -nummer og SilverSneakers -kort, som giver dig adgang til de lokale fitnesscentre, der tilbyder SilverSneakers -programmet.

Sådan udskiftes et Medicaid -kort: 11 trin (med billeder)

Sådan udskiftes et Medicaid -kort: 11 trin (med billeder)

Da Medicaid er et system, der håndteres af staterne, vil hver stats proces til udskiftning af et Medicaid -kort variere lidt. Hvis du gerne vil have en erstatning over telefonen, kan du ringe til din stats sundheds- og menneskelige afdeling for at bestille et nyt Medicaid -kort ved hjælp af et automatiseret system.

3 enkle måder at kontakte Medicare på

3 enkle måder at kontakte Medicare på

Medicare er et af de største sundhedsforsikringsprogrammer i USA Når du beskæftiger dig med journaler, udgifter og krav, har du nogle gange brug for Medicares hjælp til at få ordnet tingene. Den nemmeste måde at gøre dette på er ved at ringe til Medicares telefonlinje, som altid er bemandet.

3 nemme måder at måle kolesterolniveauer på

3 nemme måder at måle kolesterolniveauer på

Kolesterol er en type fedt, der findes i dit blod. Selvom din krop har brug for noget kolesterol for at fungere, øger det, hvis dit kolesteroltal er for højt, din risiko for hjerte-relaterede problemer såsom hjerteanfald og slagtilfælde. Hvis du er sund, bør du få testet dit kolesterol hvert 5.

4 måder at ansøge om Medi Cal

4 måder at ansøge om Medi Cal

Californiens Medicaid-program, Medi-Cal, giver gratis eller nedsat forsikring til lavindkomstfolk i staten. Selvom det kan synes svært at blive godkendt til Medi-Cal, er det relativt enkelt at ansøge om det, da du kan gøre det online, via mail eller personligt.

3 måder at indgive et Medicare -krav på

3 måder at indgive et Medicare -krav på

Føderal lov kræver, at læger og sundhedsudbydere indsender kravene for tjenester eller forsyninger, du får. Generelt bør du ikke have nogen grund til at indgive et Medicare -krav. I stedet ville du arbejde med din læge for at sikre, at de straks indgav dit krav.

Sådan rapporteres Medicare -svindel: 10 trin (med billeder)

Sådan rapporteres Medicare -svindel: 10 trin (med billeder)

I Medicare -sammenhæng omfatter svindelordning fakturering af Medicare for tjenester, der ikke blev leveret, eller forhøjelse af betalingsbeløbet på kravformularer. Sundhedsudbydere, der bevidst fakturerer falske gebyrer til Medicare, koster skatteyderne milliarder af dollars om året og sætter Medicares modtageres helbred i fare.

3 måder at skifte Medicare fra en stat til en anden

3 måder at skifte Medicare fra en stat til en anden

Hvis du har Original Medicare, og du flytter til en anden stat, følger din politik dig generelt. For at skifte behøver du ikke gøre meget mere end at underrette Social Security om din nye adresse. Men hvis du har Medicare Advantage eller en D -lægemiddelplan, skal du muligvis vælge en ny plan i en særlig tilmeldingsperiode (SEP).

3 enkle måder at ansøge om New Jersey Medicaid

3 enkle måder at ansøge om New Jersey Medicaid

I New Jersey omtales Medicaid som NJ FamilyCare -programmet. Hvis du er en lavindkomst bosat i staten, kan du være berettiget til en gratis eller billig sundhedsforsikring til dækning af dine lægeudgifter. I New Jersey administreres programmet af Department of Human Services Division of Medical Assistance &

3 nemme måder at ansøge om New York Medicaid

3 nemme måder at ansøge om New York Medicaid

Hvis du er bosiddende i New York med lav indkomst, kan du kvalificere dig til sygesikringsdækning gennem Medicaid -programmet. Hvis du er under 64 år, skal du være gravid, få et barn under 18 år eller være blind eller handicappet. Derudover skal du have en indkomst under de fastsatte maksimumsniveauer hvert år.

Sådan ansøger du om akutmedicaid

Sådan ansøger du om akutmedicaid

Amerikanere, der ikke har en lægeforsikring og har brug for akut lægehjælp, kan ansøge om Medicaid på hospitalet. Imidlertid er ikke-dokumenterede eller midlertidige immigranter med lav indkomst (f.eks. Studerende) ikke berettiget til Medicaid.

3 måder at ansøge om Ohio Medicaid

3 måder at ansøge om Ohio Medicaid

Hvis du har lav indkomst og bor i staten Ohio, kan du kvalificere dig til sundhedsydelser under Medicaid -programmet. Hvis du er over 64 år, kvalificerer du dig automatisk, så længe din indkomst ikke er over den tærskel, der fastsættes hvert år.

Sådan rapporteres svindel om medicinsk fakturering: 8 trin (med billeder)

Sådan rapporteres svindel om medicinsk fakturering: 8 trin (med billeder)

Den medicinske faktureringsproces i USA er kompleks for både læger og deres patienter. Medicinske procedurer er aldrig billige, og udgifterne til et læge- eller hospitalsbesøg kan overraske mange patienter. Uetiske læger kan dog også prøve at få ekstra penge ud af patienterne.

3 enkle måder at ansøge om Illinois Medicaid

3 enkle måder at ansøge om Illinois Medicaid

Hvis du har lav indkomst og bor i Illinois, kan du være berettiget til Medicaid -dækning af dine sundhedsudgifter. I staten Illinois administreres programmet af Department of Human Services (DHS). Hvis du er over 64 år, kvalificerer du dig automatisk, men du skal stadig ansøge.

Sådan disputerer en hospitalsregning: 12 trin (med billeder)

Sådan disputerer en hospitalsregning: 12 trin (med billeder)

Hvis du står over for en stor hospitalsregning, bør du omhyggeligt studere alle gebyrer for at sikre, at der ikke er fejl. Hvis du finder fejl, eller hvis du tror, at du er blevet overopladet, skal du bestride regningen med hospitalet. At bestride en hospitalsregning med succes kræver, at du kontakter hospitalet og muligvis ansætter en patientadvokat.

3 måder at betale en tandlæge på

3 måder at betale en tandlæge på

Regelmæssige tandlægeaftaler er afgørende for dit generelle helbred såvel som dit budget. At få tjekket og rengjort dine tænder regelmæssigt hjælper dig med at undgå dyre og smertefulde procedurer i fremtiden. Hvis du har en tandforsikring, kan du muligvis betale din tandlæge via din forsikring.

Sådan åbnes en sundhedsopsparingskonto: 10 trin (med billeder)

Sådan åbnes en sundhedsopsparingskonto: 10 trin (med billeder)

En sundhedsopsparingskonto (HSA) er en god måde at spare penge på sundhedsudgifter. Du kan hvert år lægge indkomst før skat op til et årligt loft og derefter bruge det på kvalificerende sundhedsudgifter. På den måde betales dine sundhedsudgifter med penge, som du ikke skal betale skat af.

3 måder at betale for skadestuen

3 måder at betale for skadestuen

Besøg på skadestuen på hospitalet kan efterlade en patient med alvorlige økonomiske skader, efter at behandlingen er afsluttet. Selvom de fleste hospitaler ikke lovligt kan nægte at behandle en patient, der har brug for pleje, har de stadig ret til aggressivt at opkræve gebyrer som følge af besøget.

3 måder at få råd til rehab

3 måder at få råd til rehab

At vælge at opsøge genoptræning for en alkohol- eller stofmisbrug er en af de vigtigste beslutninger, du nogensinde kan tage. Selvom der er mange grunde til, at de, der lider af alkohol- eller stofafhængighed, vælger ikke at søge genoptræning, bør omkostninger aldrig være en af disse faktorer.

3 måder at få råd til terapi

3 måder at få råd til terapi

Din mentale sundhed er lige så vigtig som din fysiske sundhed. Terapi kan hjælpe dig med at forbedre dit mentale helbred, men omkostningerne gør det ofte svært for folk at deltage i. Det kan være lige så dyrt at passe, hvis ikke dyrere, end andre former for lægeregninger, især da mange forsikringsplaner har ringe eller ingen dækning for mental sundhed.

3 måder at betale for psykisk medicin

3 måder at betale for psykisk medicin

Dine psykiske lægemidler er en vigtig del af din pleje, men de kan også være dyre. Heldigvis har du muligvis muligheder for at få medicin til lavere omkostninger eller hjælp til at dække omkostningerne. Du kan muligvis få rabat på medicin ved at bruge et lægemiddelrabatkort, en kupon eller et hjælpeprogram.

4 måder at øge GABA

4 måder at øge GABA

GABA (gamma-aminosmørsyre) er et kemikalie i din hjerne, der hjælper dine hjerneceller med at kommunikere med hinanden. Det hjælper med at berolige dit sind og slappe af din hjerneaktivitet, så du kan frigøre stress og angst. Personer, der er stressede, ængstelige eller overstimulerede, har en tendens til at være mangelfulde i GABA.

3 måder at sænke dine receptpligtige insulinomkostninger på

3 måder at sænke dine receptpligtige insulinomkostninger på

Hvis du har diabetes, er det vigtigt, at du tager insulin regelmæssigt for at holde din tilstand under kontrol. Omkostningerne ved insulin kan dog være et enormt økonomisk afløb for mennesker med diabetes. Hvis du har diabetes, vil du sandsynligvis bruge over to gange så mange penge årligt på sundhedspleje som dem uden denne tilstand.

Sådan håndteres Prozac -tilbagetrækning: 10 trin (med billeder)

Sådan håndteres Prozac -tilbagetrækning: 10 trin (med billeder)

Prozac hjælper mange mennesker med at håndtere depression og angst, men det kan også forårsage en masse bivirkninger. Hvis du vil stoppe med at tage Prozac på grund af bivirkningerne eller af en anden grund, er det vigtigt at være opmærksom på de abstinenssymptomer, du kan opleve i de første par uger.

Sådan undgår du gal ko -sygdom: 10 trin (med billeder)

Sådan undgår du gal ko -sygdom: 10 trin (med billeder)

Det, der almindeligvis kaldes Mad Cow Disease, er faktisk 2 forskellige sygdomme, Bovine Spongiform Encephalopathy (BSE), som påvirker køer, og Creutzfeldt-Jakobs sygdom (vCJD), som påvirker mennesker. Heldigvis er begge disse sygdomme ekstremt sjældne i dag på grund af øgede sundheds- og sikkerhedsforskrifter.

Sådan diagnosticeres motorneuronsygdomme (med billeder)

Sådan diagnosticeres motorneuronsygdomme (med billeder)

Motoriske neuronsygdomme (MND'er) omfatter flere progressive neurologiske lidelser. Disse forhold kan påvirke aktiviteter som at tale, gå og synke. Diagnose af disse tilstande skal foretages af en læge gennem testning. Når du er blevet diagnosticeret, kan din læge muligvis stabilisere din tilstand, så det er lettere at leve med.

3 måder at håndtere klaustrofobi

3 måder at håndtere klaustrofobi

Klaustrofobi er en angstlidelse, der er karakteriseret ved en frygt for små eller lukkede rum. Klaustrofobisk angst kan manifestere sig som både undgåelse (styring væk fra små steder) og akutte angstanfald (når en situation ikke kan forhindres).

Enkle måder at opdage en hjernetumor (med billeder)

Enkle måder at opdage en hjernetumor (med billeder)

En hjernesvulst er en unormal vækst i din hjerne, og den kan være godartet (ikke-kræft) eller ondartet (kræft). Det første trin i at opdage en hjernesvulst er at genkende symptomerne. Hvis du tror, du kan have en tumor, skal du tale med din læge, som kan forsikre dig om, at dine symptomer er normale eller skyldes noget andet;

Sådan reduceres din hjernealder (med billeder)

Sådan reduceres din hjernealder (med billeder)

Med så mange nerveceller, som der er stjerner i Mælkevejen (cirka 100 milliarder), tegner din hjerne sig for 2,5 procent af din krops samlede vægt og bruger op til 20 procent af din samlede energiforsyning. Med korrekt brug, pleje og viden har du midlerne til at sænke din hjernes alder på ethvert tidspunkt i dit liv.

Sådan finder du en neurolog: Dine vigtigste spørgsmål besvaret

Sådan finder du en neurolog: Dine vigtigste spørgsmål besvaret

At finde en neurolog kan føles som en skræmmende opgave, især da deres specialområde kan lyde lidt intens, men en god neurolog vil arbejde sammen med dig for at bringe dine bekymringer til ro. Hvis du kan lide din primærlæge, skal du bede dem om en anbefaling til at finde en neurolog, de har tillid til.

Nemme måder at sænke overskydende serotonin på: 8 trin

Nemme måder at sænke overskydende serotonin på: 8 trin

Serotonin er en neurotransmitter, der påvirker dit humør, sult og søvnvaner. For lidt serotonin kan føre til depression og træthed. Du kan dog også have for meget af det gode. Overskydende serotonin skyldes oftest medicin, der påvirker din krops produktion eller absorption af neurotransmitteren og typisk kræver en justering af medicindoser.

3 måder at øge acetylcholin

3 måder at øge acetylcholin

Acetylcholin er en af de vigtigste neurotransmittere i din hjerne, og den er ansvarlig for at signalere muskelbevægelse. Hvis du forsøger at lave mere acetylcholin, skal du øge dine cholinniveauer. Mens din lever laver cholin, er det ikke nok til at opfylde dine daglige behov, så det er vigtigt at få cholin i din kost.

4 måder at klare neuropati på

4 måder at klare neuropati på

Neuropati kan påvirke hele dit liv, hvilket gør det svært at gøre de ting, du elsker. Selvom du kan opleve kroniske smerter med neuropati, er der håb om at leve et godt liv. Du kan klare neuropati for først at styre dit daglige liv. Det er også vigtigt, at du passer på din krop og forbliver aktiv, hvilket hjælper med at håndtere dine symptomer.

Sådan testes den optiske nerve

Sådan testes den optiske nerve

Synsnerven forbinder bagsiden af øjeæblet til lillehjernen og overfører visuelle opfattelser til din hjerne. Test af synsnerven er en rutinemæssig del af regelmæssige kontroller på din primærlæge eller hos din optiker. Under en fuld optisk-nerve undersøgelse vil din optiker undersøge dine visuelle evner og reflekser for at bekræfte, at din nerve fungerer korrekt, og dine øjne opfanger visuel information korrekt.

3 måder at forhindre ALS

3 måder at forhindre ALS

Amyotrofisk lateral sklerose (ALS) er en degenerativ sygdom, der angriber nerveceller i hjernen og rygmarven, hvilket påvirker muskelbevægelsen. Der er endnu ikke en kur mod denne sygdom, men der er trin, du kan tage for at reducere din risiko for at udvikle den.