Sundhed 2024, April

Tro det eller ej, sved er godt for dit helbred. Sved er din krops måde at afkøle sig selv, udskifte elektrolytter og konditionere din hud. Du er sikkert allerede vant til at svede under varmt vejr eller en anstrengende træning, men der er også andre måder at få dig selv til at glitre.

Hvis du har svært ved at vokse dine negle, skal du ikke blive frustreret. Der er flere ting, du kan gøre for at tilskynde dine negle til at vokse. Grundlæggende daglig pleje kan hjælpe med at holde dine negle stærke og forhindre skader. Visse fødevarer, som rødt kød og nødder, fremmer sømvækst.

Forskning tyder på, at blokerede svedkirtler kan fange døde hudceller og bakterier under din hud, hvilket kan føre til smertefulde og pinlige stød kaldet hidradenitis suppurativa (HS). I nogle tilfælde kan blokerede svedkirtler forårsage et midlertidigt kløende, stikkende udslæt kaldet varmeudslæt.

Underarmsskærme, også kendt som kjolebeskyttere eller beklædningsgenstande, bruges til at forhindre sved under armene. Skjoldene forhindrer din sved i at trænge ned i tøjet og styrer din kropslugt. De er engangsbrug og kommercielt tilgængelige for omkring $ 2 eller mere.

Alles armhuler sveder, men det kan blive pinligt, hvis sveden er overdreven. Heldigvis er der nogle ting, du kan prøve at hjælpe med at fjerne sved i armhulen. Trin Metode 1 af 3: Brug af topiske antispiranter Trin 1. Diagnose problemet specifikt Inden du køber mere af den samme gamle deodorant i butikken, skal du tænke lidt over, hvad dit problem præcist er, for at få det rigtige produkt til jobbet.

Overdreven svedige håndflader kan være akavede og pinlige. Under jobsamtaler, første datoer og begivenheder, der kan indebære high-fiving, vil du gerne efterlade svedigheden. Læs videre for at finde ud af, hvordan du kan behandle dette problem i dit daglige liv.

Hvis du vil reducere sveden på armhulen, er antiperspiranter vejen frem. Disse produkter-som kan findes i forskellige typer, fra pinde til spray-reducerer sved ved midlertidigt at tilslutte dine svedkirtler. Deodoranter derimod dækker simpelthen over kropslugt.

Hvis du er flov eller selvbevidst over at svede fra din pande, ansigt, hovedbund og hals, efter at du har spist, skal du ikke bekymre dig! Du kan behandle gustatorisk sved ved at bruge antiperspiranter, topiske cremer og orale lægemidler. Derudover kan Botox -indsprøjtninger være en effektiv behandling mod smagsopsveder.

Det er normalt for alle at svede, men svedige ben er ubehagelige og kan føre til nogle pinlige svedpletter. Heldigvis er der flere nemme måder at reducere mængden af sved, du oplever. Hvis du har tendens til at svede, når dine ben er varme, skal du bruge antiperspirantservietter, deodorant og vælge åndbart bomuldstøj.

Drysol er receptpligtig antiperspirant, der bruges til at kontrollere overdreven svedtendens (hyperhidrose). Hvis du har prøvet en række forskellige håndkøbsdeodoranter og antiperspiranter, men stadig lider af overdreven svedtendens, kan Drysol være den perfekte løsning.

Hvis sved i ansigtet bummer dig ud eller ødelægger din makeup, er du ikke alene! Ansigtssved kan være pinligt, men det er muligt at reducere det. Start med at bruge håndkøbsbehandlinger og foretage livsstilsændringer. Hvis dette ikke virker, skal du kontakte din læge eller en hudlæge for stærkere behandlinger.

Sved er en almindelig reaktion på angst, fordi det får kropstemperaturen til at stige som reaktion på øget stress. Overdreven svedtendens kan være pinligt og ubehageligt, men heldigvis er der mange måder at kontrollere det på. At reducere din underliggende angst er den bedste måde at reducere angstrelateret sved på, men der er også en række forskellige muligheder for behandling af symptomet.

Hyperhidrose er det medicinske udtryk for overdreven svedtendens, der ikke er relateret til træning eller kropstemperaturregulering. I de fleste tilfælde er årsagen ukendt. Typiske områder med overdreven svedtendens omfatter hænder, fødder og armhuler.

Selvom "klamme palmer" kan få store grin i Ferris Buellers Day Off, kan dine hænder være kilden til meget forlegenhed, hvis dine hænder ofte er klamme i det virkelige liv. Ikke nøjes med ubehagelige håndtryk og akavede high fives - i stedet tage handling!

Overdreven sved forårsager næsten aldrig fysisk skade, men den sociale og følelsesmæssige vejafgift kan være alvorlig. Den anbefalede behandling afhænger af dit problem: gennemblødte skjorter, lugt eller gule armhulepletter. Du kan reducere alle disse i et omfang med håndkøbsbehandlinger og ændrede vaner.

Tvang, som er en del af Obsessive Compulsive Disorder (OCD), er adfærd, tanker eller ritualer, som nogen gentager igen og igen. Dette gøres i et forsøg på at neutralisere eller eliminere tvangstanker eller truende tanker. Tvang kan forstyrre alle aspekter af en persons liv.

Ringorm er en almindelig svampeinfektion, der forårsager et karakteristisk rundt, rødt, kløende udslæt på din hud. Udslæt er ufarligt, men kan være ubehageligt og grimt. Heldigvis helbreder håndkøbsdæmpende cremer normalt infektionen inden for 2 uger.

Ringorm, også kaldet tinea, er en almindelig svampeinfektion, der kan forekomme på dit ansigt, din krop, negle eller hovedbund. De hævede ringe, der er skabt af svampen, kan være både grimme og smertefulde. Det er bedst at lade ringorm være afdækket for maksimal heling, men der er et par måder at skjule det om nødvendigt.

Ringorm, som også kaldes tinea, er en meget smitsom type svampeinfektion, der ikke involverer egentlige orme. Den klassiske ringormspræsentation er en hudlæsion med en rød, skællende kant og klart center, som er kilden til navnet ringorm. Hvis du har ringorm, er det let at behandle, selvom det er vigtigt at gøre det så hurtigt som muligt for at forhindre yderligere spredning af infektionen.

Ringorm er en hudinfektion, der er forårsaget af svampe kaldet dermatofytter, ikke en orm. Disse svampe er mikroskopiske organismer, der trives på det døde væv i hud, hår og negle. Det kaldes ringorm på grund af de karakteristiske ringe af blærer og skællet hud, der dannes, når infektionen spredes.

Ringorm eller tinea corporis, er en almindelig svampeinfektion. Atlets fod og kløe er to former, mens ringorm også kan inficere hovedbunden eller ethvert andet område af hudens overflade. Ved at holde din hud ren og undgå potentielle infektionskilder kan du sandsynligvis forhindre dig selv i at fange en ringorm.

Vandig creme BP er en sæbeerstatning for mennesker med tør hud. Det påfører et tyndt lag olie over din hud, låser fugt og forhindrer fordampning. Selvom det ikke bør bruges som fugtighedscreme, kan det give lindring for tør, kløende hud gennem regelmæssig rensning og kan også erstatte traditionel barbercreme.

Desværre er perioral dermatitis en meget almindelig hudsygdom, især hos kvinder mellem 15-45 år, præget af kløende røde pletter, der vises omkring øjnene, næsen og munden. Hvis du opdager, at disse pletter pludselig vises på dit ansigt, er du måske lidt bekymret og ved ikke, hvad du skal gøre.

Eksperter er enige om, at et sommerfugludslæt (også kaldet et malarudslæt) er et fladt, rødt udslæt, der spredes fra din næse ned på begge kinder jævnt og ligner en sommerfugls vinger. Generelt er det et symptom på lupus erythematosus (LE), en autoimmun sygdom.

Alle kan udvikle tør, kløende hud på deres brystvorter, selvom du er mere tilbøjelig til at opleve brystvorteksem, hvis du ammer. Da kløende brystvorter kan blive revnet eller inficeret, hvis du ofte klør dem, er det vigtigt at klare kløen og forhindre eksem i at blusse op.

Spongiotisk dermatitis er en hudsygdom, der generelt betragtes som en form for akut eksem. Selvom denne form for dermatitis ofte er smertefuld, er den relativt let at forebygge og behandle. Når du har en medicinsk diagnose af spongiotisk dermatitis, kan du bruge hjemmemedicin og medicinsk intervention til at behandle tilstanden efter behov.

Eksem, undertiden omtalt som atopisk dermatitis, er en tilstand, hvor din hud ser rød, skællet, ujævn og tør ud. Selvom det ikke er livstruende, kan eksem være ganske kløende, og det er forståeligt, hvis du bliver frustreret og leder efter en alternativ mulighed.

Eksem er en hudsygdom, der viser sig som betændt, kløende, tør og oser af hud. Spædbørn oplever normalt eksem på kinderne, panden og hovedbunden, og det kan nogle gange bevæge sig til deres arme og ben eller endda hele kroppen. Din læge kan ordinere steroide cremer, der drastisk kan reducere eksembetændelse, men der er også hjemme, naturlige midler og livsstilsændringer, der kan bekæmpe eksemudbrud.

Eksem, også kendt som atopisk dermatitis, er en kronisk inflammatorisk hudsygdom, der forårsager ru, ujævn pletter på huden. Selvom eksem ikke kan spredes fra person til person, kan ridser sprede eksem hen over din krop, og alvorlig ridser kan forårsage en sekundær infektion, der smitter af på andre.

Hårtab kan være en frustrerende og pinlig oplevelse, og du er bestemt ikke alene, hvis du leder efter en løsning. Du har måske hørt om alle slags naturlige måder at stimulere hårvækst på. Nogle af disse virker muligvis, især hvis du har mangel på næringsstoffer, så du kan prøve dem selv.

Psoriasis er en autoimmun sygdom, der påvirker huden. Det forårsager røde eller skællende områder på huden, der kan være ubehagelige. Der er ingen kur mod psoriasis, men du kan træffe foranstaltninger for at fjerne symptomerne. For at opnå psoriasis -remission skal du finde en behandling, der virker for din psoriasis, og derefter reducere udløsere, så du ikke får et psoriasis -tilbagefald.

Eksem (teknisk kendt som "atopisk dermatitis") forårsager tør, kløende hud. I bedste fald er en eksemflareup irriterende-men når det er på dit ansigt, kan det også være pinligt. Heldigvis er der masser af måder at berolige din hud på og effektivt behandle eksem-opblussen.

Fordyce -pletter (eller granulat) er små, hævede, lyserøde eller hvide bump, der kan forekomme på skamlæberne, pungen, penisskaftet eller på kanten af dine læber. I det væsentlige er de synlige talgkirtler, som normalt udskiller olier til hår og hud.

Stød omkring en ny næsering er normal og kan skyldes mange ting, såsom at røre ved den nye piercing, ved et uheld støde den, når du tager tøj på eller tager af, eller ved at sove på næseringen. Ofte vil bumpen forsvinde af sig selv efter et par dage.

En dermarulle er en lille rulle, der har et antal små nåle på, som du bruger til at lave huller i din hud, en proces kaldet microneedling. Ideen er, at disse små huller kan hjælpe din hud med at producere mere kollagen, et protein, der hjælper med sund hud.

At have problemer med din hud kan få dig til at føle, at alle øjne er på dig. Hvis din hud er rå og irriteret, kan det få dig til at have det dårligt med dig selv eller forhindre dig i at gøre ting sammen med venner. For ikke at tale om det gør ondt!

Keloider ar kan være generende, fordi de fortsætter med at vokse, selv efter arret er helet. De hæver sig over resten af huden og har normalt en glat top, er ru at røre ved og har en lyserød eller lilla farve. Disse ar er mere tilbøjelige til at udvikle sig på olivenhud og forekommer hyppigst blandt mennesker mellem ti og tredive.

Når din hud udsættes for solen, er der en chance for, at du kan blive brun. Undgå overdreven udsættelse for solens stråler er en god måde at undgå at blive brun, plus det hjælper med at forhindre hudkræft og tidlig aldring. Hvis du tilbringer tid udendørs og stadig vil undgå at blive brun, skal du investere i noget UV-resistent tøj, påføre solcreme regelmæssigt hver 2.

Injektion af Botox er en relativt almindelig procedure, der hjælper med at reducere rynker ved at fryse musklerne i dit ansigt. Hvis du arbejder inden for det medicinske område, undrer du dig måske over, hvordan du selv træner til at injicere patienter med Botox.

Botox er et lægemiddel produceret af et toksin i bakterien Clostridium botulinum. Nogle mennesker frygter Botox, fordi toksinet også forårsager botulisme, en potentielt livstruende form for madforgiftning. Botox -injektioner indeholder ingen bakterier og kan ikke give dig botulisme.