Medicin 2024, April

Sådan bruges hurtig hypnose: 13 trin (med billeder)

Sådan bruges hurtig hypnose: 13 trin (med billeder)

Efter hundredvis af års forsømmelse giver videnskaben endelig lidt opmærksomhed på hypnose og konkluderer, at den faktisk virker, hvis ikke helt som folk tidligere har hævdet. Det vil ikke give dig kontrol over den person, du har hypnotiseret, men det vil sætte ham eller hende i en roligere, mere fokuseret sindstilstand, hvor fremmede minder og tanker ofte er blokeret.

Sådan beskytter du dig selv mod infektionssygdomme: 12 trin

Sådan beskytter du dig selv mod infektionssygdomme: 12 trin

Forskning viser, at infektionssygdomme kan skyldes bakterier, vira eller andre organismer, der kommer ind i kroppen via en lang række metoder. Fordi disse sygdomme ofte let overføres fra person til person, er det relativt let at se et stort sygdomsudbrud i et enkelt samfund.

Sådan udvikles arbejdsomme træk (med billeder)

Sådan udvikles arbejdsomme træk (med billeder)

Arbejdsrige træk er afgørende, hvis du håber at overvinde forhindringer, motivere dig selv og opnå dine drømme. At være flittig omfatter at arbejde hårdt med energi, hengivenhed og flid. Nogle af de mest almindelige træk ved flittige mennesker omfatter effektivitet, udholdenhed og en stærk arbejdsmoral.

Sådan stopper du med at være stædig: 15 trin (med billeder)

Sådan stopper du med at være stædig: 15 trin (med billeder)

Har ordene egensindige, stædige og uvillige til at ændre været brugt til at beskrive dig? At stå på jorden er vigtigt, men det er kompromis, samarbejde og samarbejde også. Din stædighed kan være årsagen til, at du ikke bliver inviteret til arrangementer, og du kan miste venskaber og endda jobmuligheder.

Sådan giver du aldrig op (med billeder)

Sådan giver du aldrig op (med billeder)

Hvis du kæmper for ikke at give op, er det sandsynligt, at du har haft en rimelig andel af udfordringer, modgang og afvisning. Du er måske træt af, at folk fortæller dig, at "hvad der dræber dig, gør dig stærkere" og vil vide, hvordan du forbliver positiv og fortsætter dit drive til at lykkes.

3 måder at blive ved med

3 måder at blive ved med

Det er en kendsgerning, at livet kan være overvældende. Det konstante pres for at se godt ud, for at præstere godt og for at konkurrere om rigdom og kærlighed skaber en masse stress, og nogle gange har vi perioder, hvor vi føler os nede. Prøv dog ikke at blive modløs - det sker for alle.

Coronavirus (COVID-19): Håndtering af betaling af studielån

Coronavirus (COVID-19): Håndtering af betaling af studielån

Corona -udbruddet har dybt påvirket de fleste amerikaneres økonomi og kan have dig til at spekulere på, hvordan du skal betale dine månedlige studielån. CARES -loven, der blev undertegnet i lov den 27. marts 2020, indeholder vigtige bestemmelser for at hjælpe nuværende og tidligere universitetsstuderende.

Sådan behandles hedeslag: 13 trin (med billeder)

Sådan behandles hedeslag: 13 trin (med billeder)

Varmeslag er en alvorlig tilstand, der skyldes, at kroppen overophedes. Det er det mest alvorlige i et spektrum af tre tilstande forårsaget af varme. Varmeudmattelse er mindre alvorlig end hedeslag, og varmekramper er den mindst alvorlige af de tre.

Sådan lykkes det i erhvervslivet, hvis du er en indadvendt: 12 trin

Sådan lykkes det i erhvervslivet, hvis du er en indadvendt: 12 trin

Gør tanken om en lille snak dig i grin? Fylder tanken om at foretage et koldt opkald dig med rædsel? Mange (omend ikke alle) introverte finder ideen om at skulle sælge sig selv eller deres forretningsideer skræmmende. Heldigvis behøver du ikke ofre succes, bare fordi du er en indadvendt.

3 måder at balancere forretningsrejser og familie på

3 måder at balancere forretningsrejser og familie på

Hvis du rejser ofte på forretningsrejse og har en familie, kan det være svært at jonglere med ansvaret for arbejde og hjem. Med omhyggelig planlægning og samarbejde med din familie kan din tid væk være mindre stressende. Lær at forblive forbundet med din familie, mens du stadig er fokuseret på dit arbejde og egenomsorg.

Sådan får du dine venner til at stole på dig (med billeder)

Sådan får du dine venner til at stole på dig (med billeder)

At være troværdig er en af de bedste måder at være en ægte ven og få varige venskaber på. Vis din troværdighed ved at fortælle sandheden og være pålidelig i dine venskaber. Støt dine venner og vær der for dem, når de har brug for dig. Hvis du bryder en vens tillid, skal du lære af dine fejl og rette op på det.

Sådan beskytter du dig selv under et jordskælv, hvis du er handicappet

Sådan beskytter du dig selv under et jordskælv, hvis du er handicappet

At være forberedt på enhver naturkatastrofe, som du måtte støde på, kan hjælpe dig med at føle dig godt tilpas. Dit handicap behøver ikke at hæmme dig i en nødsituation, især hvis du planlægger fremad. Forbliv rolig og udvikl en overlevelsesplan, så du kan føle dig selvsikker og veludstyret under et jordskælv.

Sådan doneres til kærlighedslåse: 10 trin (med billeder)

Sådan doneres til kærlighedslåse: 10 trin (med billeder)

At donere dit hår efter et større snit er en måde at yde stor hjælp til mennesker i nød. En af de mest populære velgørende hårdonationer, Locks of Love, er en offentlig nonprofit-organisation, der leverer hårstykker til økonomisk dårligt stillede børn under 21 år, der lider af langtids medicinsk hårtab.

Sådan bliver du en stofmisbrugsrådgiver (med billeder)

Sådan bliver du en stofmisbrugsrådgiver (med billeder)

Stofmisbrugsrådgivere arbejder på steder som hospitaler og rehabiliteringscentre for at hjælpe misbrugere på vej til bedring. Hvis du vil være rådgiver for stofmisbrug, skal du beslutte dig for din specifikke karrierevej og uddannelse. Du kan være en misbrugerrådgiver med en gymnasial grad, en associeret grad, en bachelorgrad eller en kandidatgrad.

Sådan bliver du socialrådgiver: 15 trin (med billeder)

Sådan bliver du socialrådgiver: 15 trin (med billeder)

Socialrådgivere er højtuddannede fagfolk, der hjælper børn og voksne med at håndtere vanskelige situationer. Socialrådgivere kan være ansat i institutioner, statslige agenturer, hospitaler og privat praksis. Selvom en karriere som socialrådgiver er meget givende, er der mange ting, du skal gøre for at sikre dig et job i faget.

Sådan bliver du strålebehandling: 7 trin (med billeder)

Sådan bliver du strålebehandling: 7 trin (med billeder)

Som strålebehandling kan du hjælpe med at behandle patienter med kræft. Terapeuten driver en røntgen- eller CT (computertomografi) scanningsmaskine til at bestemme placeringen af en kræftsvulst. Derefter administrerer terapeuten behandling ved hjælp af en lineær accelerator, som bruger røntgenstråler til at krympe kræftcellerne og eliminere tumoren.

Sådan ansøger du om handicap i Wisconsin: 13 trin (med billeder)

Sådan ansøger du om handicap i Wisconsin: 13 trin (med billeder)

Føderale fordele kan dæmpe slaget, når du ikke længere kan arbejde på grund af et handicap. I Wisconsin kan du ansøge om to føderale handicapprogrammer: Social Security Disability Insurance (SSDI) og Supplemental Security Income (SSI). Du ansøger om begge på samme tid hos Social Security Administration (SSA).

3 måder at klare en mangel på tillid til politiske ledere

3 måder at klare en mangel på tillid til politiske ledere

I en ideel verden ville politiske ledere være ærlige og troværdige. Desværre er det ikke altid tilfældet. Det kan føles frustrerende og endda skræmmende, hvis du føler, at du ikke kan stole på lederskab. Du kan håndtere dette ved selv at kontrollere fakta og sikre dig, at du kender sandheden om et problem.

3 måder at håndtere stress og negativitet på i valgsæsonen

3 måder at håndtere stress og negativitet på i valgsæsonen

Valgperioden kan være stressende, og mange psykiatriske fagfolk rapporterer om en stigning i patienter, der taler om angst som følge af valg. En terapeut karakteriserede dette som "valgstressforstyrrelse". Enkeltpersoner bombarderes med oplysninger om hver af kandidaterne, og angrebsannoncer og negativ kampagne kan føre til følelser af angst og frygt.

3 måder at teste smykker for bly

3 måder at teste smykker for bly

Bly bruges ofte til at forme og stabilisere smykker og er meget almindeligt i vintage- og plaststykker. Vatterpindestest kan bruges til hurtigt at identificere tilstedeværelsen af bly i smykker, eller du kan betale et akkrediteret laboratorium for en mere omfattende test.

Sådan rapporteres sikkerhedsovertrædelser til OSHA: 10 trin (med billeder)

Sådan rapporteres sikkerhedsovertrædelser til OSHA: 10 trin (med billeder)

OSHA (Occupational Safety and Health Administration) blev oprettet i 1971 og er ansvarlig for at etablere sikre forhold på arbejdspladsen. Hvis du mener, at du eller dine kolleger er i fare, kan du kontakte OSHA for at starte en undersøgelse af din arbejdsgiver.

Sådan tager du juridiske skridt, hvis du fyres for at have PTSD (med billeder)

Sådan tager du juridiske skridt, hvis du fyres for at have PTSD (med billeder)

Hvis du har PTSD - uanset om det er som følge af militærtjeneste eller på grund af en anden traumatisk oplevelse - er din ret til ligebehandling i beskæftigelse beskyttet af amerikanerne med handicaplov (ADA). De fleste stater har også love, der kan give større beskyttelse end føderal lov.

4 måder at etablere faderskab på

4 måder at etablere faderskab på

Mænd er ikke automatisk garanteret forældrerettigheder, når et barn er født uden for ægteskab. Faderskab skal etableres for at håndtere spørgsmål som børnebidrag og endda forældremyndighed eller samvær. Nogle gange er faderskab et spørgsmål om bare at underskrive en formular.

Sådan beskytter du dine rettigheder som en surrogatmor: 13 trin

Sådan beskytter du dine rettigheder som en surrogatmor: 13 trin

Hvis du havde en relativt behagelig, ukompliceret graviditet og føler empati for par, der har haft svært ved at føde et eget barn, kan du være interesseret i at tjene som en surrogatmor. Selvom du måske er spændt på udsigten til at hjælpe nogen med at vokse deres familie, skal du også huske på, at du kan ende med at være ansvarlig for barnet.

Sådan beskytter du dine rettigheder, når du bruger en surrogatmor

Sådan beskytter du dine rettigheder, når du bruger en surrogatmor

Hvis du ikke kan få et eget barn, har du måske overvejet at finde og bruge en surrogatmor. Du kan vælge mellem traditionel surrogati, hvor en surrogatmoder er implanteret med faderens sædceller, eller gestationssurrogati, hvor surrogatmoren implanteres med et embryo, der er skabt ud fra faderens sæd og moderens æg.

Sådan gendannes fra psykisk sygdom (med billeder)

Sådan gendannes fra psykisk sygdom (med billeder)

At komme sig efter en psykisk sygdom er en vanskelig proces, men det er i mange tilfælde muligt. Hvis du ikke allerede har søgt behandling, er det vigtigt at gøre det med det samme. Jo før du får hjælp, jo hurtigere kan du begynde at komme sig.

Sådan vælger du en tandlæge: 12 trin (med billeder)

Sådan vælger du en tandlæge: 12 trin (med billeder)

Dit smil spiller en stor rolle i at få første indtryk, så du bør gøre hvad som helst for at bevare sunde tænder. Et godt valg af tandlæge er nøglen til at opretholde det smil, men hvordan ved du, at du går til den rigtige tandlæge? Uanset om du leder efter en tandlæge for første gang, eller hvis du lige har flyttet og har brug for en ny tandlæge, kræver det bare lidt research og et forudgående besøg at finde en god tandlæge.

Sådan bliver du psykolog (med billeder)

Sådan bliver du psykolog (med billeder)

Finder du dig selv til at sidde ned med venner og vælge deres hjerner, analysere deres adfærd og hjælpe dem med at løse deres ikke-så bevidste problemer? Måske hjernen hos børn, ældre, par eller hele virksomheder rev din intellektuelle motor.

3 måder at frigive endorfiner til smertelindring

3 måder at frigive endorfiner til smertelindring

Endorfiner er kroppens naturlige smertelindringssystem. De er kemikalier, der frigives, når du laver bestemte aktiviteter eller spiser bestemte fødevarer. Endorfiner kan hjælpe med at øge dit humør, men de kan også hjælpe med at lindre kroniske eller midlertidige smerter.

Sådan får du betalt for at donere dine æg: 12 trin (med billeder)

Sådan får du betalt for at donere dine æg: 12 trin (med billeder)

At donere dine æg kan være en god måde at tjene ekstra indkomst og hjælpe en familie, der kæmper med at blive gravid. Ægdonation kan resultere i en stor betaling, som du derefter kan bruge til gæld eller andre økonomiske mål. For at få betalt for at donere dine æg, skal du først ansøge om donation via en licenseret fertilitetsklinik.

Sådan bliver du en rejsende sygeplejerske: 12 trin (med billeder)

Sådan bliver du en rejsende sygeplejerske: 12 trin (med billeder)

Rejsende sygeplejersker er registrerede sygeplejersker (RN'er), der betales for at rejse og arbejde på et hospital midlertidigt overalt fra et par måneder til et år. Rejsende sygeplejersker er generelt godt kompenseret og har deres indkvartering, sundhedsydelser og rejseudgifter dækket af deres arbejdsgiver.

Sådan bliver du yogalærer (med billeder)

Sådan bliver du yogalærer (med billeder)

Hvis du brænder for yoga, værdsætter dets sundhedsmæssige fordele og vil dele disse fordele med andre mennesker, så er du måske den perfekte kandidat til undervisning i yoga. Ved at blive certificeret og være en effektiv lærer vil du være i stand til at gøre din passion for yoga til en givende karriere!

Sådan opstilles en medicinsk marihuana -apotek: 14 trin

Sådan opstilles en medicinsk marihuana -apotek: 14 trin

Marihuana er en plante med flere medicinske anvendelser, herunder behandling af kroniske smerter, kvalme og dårlig appetit og vægttab på grund af kronisk sygdom. Selvom dets medicinske brug stadig skaber kontroverser, har mange amerikanske stater legaliseret salg og brug af "

Sådan kontrolleres din sundhedsdækning, når du rejser: 15 trin

Sådan kontrolleres din sundhedsdækning, når du rejser: 15 trin

Det kan være svært at finde ud af, hvilke sundhedsudgifter der dækkes, når du rejser. Inden du forlader hjemmet, skal du ringe til dit forsikringsselskab for at finde ud af, hvilke rejseudgifter de rejser. Afhængigt af hvad de siger, kan du købe en rejseforsikring, der dækker lægeudgifter sammen med andre ting som tabt bagage.

4 måder at stoppe craving på

4 måder at stoppe craving på

Din omhyggeligt planlagte kost kan blive ødelagt på kort tid, når du giver efter for suget efter sukker, koffein, alkohol og andre fristelser. Trang opstår, når din krop mangler hormonet leptin (som signalerer, at du er mæt) og/eller producerer overdreven ghrelin (en appetitudløser).

Sådan forbliver du fredelig, når du handler i indkøbscenter: 15 trin (med billeder)

Sådan forbliver du fredelig, når du handler i indkøbscenter: 15 trin (med billeder)

Indkøbscentre kan være skræmmende. De er store, høje, lyse og overfyldte, især omkring ferien. Hvis du står over for en shoppingtur, som du ikke ser frem til, skal du sætte et budget og planlægge din rute på forhånd, holde din energi oppe ved at bringe snacks og holde pauser, og prioriter din egen komfort ved at bære behageligt tøj og undgå folkemængderne.

Sådan kontrolleres tilbagekaldelser på medicin: 11 trin (med billeder)

Sådan kontrolleres tilbagekaldelser på medicin: 11 trin (med billeder)

Selvom chancerne er små, at det rent faktisk vil påvirke dig, kan udsigten til en tilbagekaldelse af medicin være en bekymrende udsigt. Ingen ønsker at tænke på noget, der formodes at være en sundhedsmæssig fordel, der faktisk er skadeligt. Heldigvis har regeringsorganer i USA og andre steder gjort processen med at kontrollere for medicin ganske enkel.

5 måder at sænke højt blodtryk uden at bruge medicin

5 måder at sænke højt blodtryk uden at bruge medicin

Højt blodtryk er en almindelig medicinsk tilstand. Afhængigt af dit blodtryks niveau, skal du muligvis tage medicin for at få det under kontrol. Når forhøjet blodtryk (HBP) er under kontrol med medicin, kan du prøve at bruge livsstilsteknikker til at sænke dit blodtryk og reducere dit behov for medicinen.

3 måder at sænke blodtrykket hurtigt

3 måder at sænke blodtrykket hurtigt

Hvis dit blodtryk er unormalt højt, skal du sænke det så hurtigt som muligt. Der er måder at gøre dette på ved kun at bruge kost og livsstil, men hvis du allerede står over for hypertension, kan din bedste chance være at få din læge til at ordinere medicin.

3 måder at sænke diastolisk blodtryk

3 måder at sænke diastolisk blodtryk

Diastolisk blodtryk er mængden af tryk i dine arterier, når dit hjerte hviler mellem slagene. Et normalt, sundt diastolisk blodtryk bør være mellem 70 og 80 mmHg, mens diastolisk blodtryksantal på 90 og højere kan øge din risiko for hjerteanfald, slagtilfælde og andre sundhedsproblemer.