Sundt liv 2024, November

At føle sig nervøs er helt normalt. Faktisk oplever alle af og til nervøse rystelser, de lærer bare at skjule det godt. Uanset om du forbereder dig på en stor begivenhed eller håndterer en overraskelsessituation, er der flere ting, du kan gøre for at styre dine nerver og forhindre dem i at komme ud af hånden.

Pædiatriske sygeplejersker vælger at møde de unikke udfordringer og fordele ved at arbejde med børn. Uanset om du allerede har en uddannelse i sygepleje, eller du lige er startet på din uddannelse, er pædiatrisk sygepleje en god vej at gå. Vi har besvaret dine spørgsmål om dette job, så du kan lære, hvilket program du skal tage, og hvilke certificeringer du skal have for at begynde at arbejde inden for dit valgfelt.

Registrerede sygeplejersker yder patienter lægehjælp, uddannelse og følelsesmæssig støtte. Beskæftigelsen for sygeplejersker forventes at stige med 19% fra 2010 til 2022, hvilket er en hurtigere vækstrate end de fleste andre erhverv. Dette er et givende felt, der vil gøre en reel forskel i dit samfund og har en lang række muligheder for avancement.

At gå på college er spændende, men det kan også være en overvældende og endda ensom oplevelse. Mange universitetsstuderende kæmper med depression og relaterede psykiske problemer. Depression er en alvorlig psykisk sygdom, der er kendetegnet ved tristhed, skyldfølelse, koncentrationsproblemer, ændringer i appetit eller søvnvaner og selvmordstanker.

En forkølelse eller influenza kan virkelig gøre dig elendig, men de er normalt ikke alvorlige nok til at kræve lægehjælp. Begge er vira, men influenza kommer generelt hurtigere end forkølelse og har højere feber. De deler lignende symptomer, herunder løbende næse, nysen og ondt i halsen, så de samme metoder vil fungere til at bekæmpe begge.

Lægeassistenter (PA) er certificerede læger, der arbejder tæt sammen med læger. De hjælper læger med at analysere testresultater og behandle og diagnosticere mindre skader, blandt andre opgaver. Jobbet betaler normalt godt, og det kan være meget givende for folk, der ønsker at arbejde med patienter, men ikke ønsker at gå hele vejen igennem medicinstudiet.

Hvis du nogensinde har drømt om at hjælpe folk med at forblive lykkelige og sunde, så er det at blive læge et fantastisk og givende karrierevalg. Der er så mange ting, du kan gøre for at sætte dig selv på den rigtige vej, selvom du stadig er i gymnasiet.

Mange mennesker drømmer om at redde eller forbedre liv som kirurg. For at opnå denne drøm skal du gå i skole i en årrække, der går igennem din første uddannelse og til mere specialiseret uddannelse. Du bør også opsøge mentorer i andre kirurger og dine professorer.

CNA'er (Certified Nursing Assistants) er fagfolk, der hjælper sygeplejersker ved at udføre rutinemæssige opgaver på hospitaler og andre plejefaciliteter. CNA'er hjælper med at bade og klæde patienter, kontrollere vitale tegn og andre statistikker som vægt og højde og omplacere patienter, der ikke er i stand til at bevæge sig, blandt andet ansvar.

Sygeplejersker er en af flere typer avancerede sygeplejersker, der er vigtige partnere i sundhedsbranchen. De blander deres kliniske ekspertise inden for diagnostik og behandling med vægt på sygdomsforebyggelse og sundhedsstyring. Ofte arbejder en sygeplejerske sammen med en generel, familie eller specialiseret praktiserende læge for at oprette og analysere sundhedsundersøgelser, diagnosticere sygdomme og ordinere medicin.

Sygeplejemangel er almindelig. Sygeplejersker er nødvendige på hospitaler, klinikker, lægerkontorer, plejehjem og hjemmesundhedspleje. At lære at være sygeplejerske er en fantastisk måde at komme ind i sundhedsfaget på. Trin Del 1 af 3:

Udtrykket "freshman 15" refererer til den første vægtøgning, som mange college freshman oplever. Det er nogle gange lidt mindre end 15 pund eller meget mere end 15 pund. Vægtøgning under college kan skyldes en række forskellige årsager, men oftest:

College kan være en vidunderlig oplevelse, men hvis du har en spiseforstyrrelse, kan det være svært og skræmmende. Du behøver ikke at lade din spiseforstyrrelse stoppe dig fra at få en positiv college -oplevelse. Du har brug for et stærkt støttesystem og for at lære at styre din rutine.

Det er normalt at græde, når du er stresset eller ked af det, men hvis du er i en situation, hvor du ikke vil græde eller blive set grædende, er der måder at stoppe på For at gøre det kan du foretage fysiske eller mentale ændringer for at flytte din opmærksomhed væk fra det, der forstyrrer dig og fokusere på noget mere positivt.

At være læge i Storbritannien kan være en af de mest givende karrierer. Selvom det kræver meget hårdt arbejde og mange års træning, kan du hjælpe mennesker og gøre en reel forskel hver dag. Heldigvis er det ikke for svært at forstå, hvad du skal gøre for at blive læge i Storbritannien.

Næsten hvert møde mellem medicinsk personale og en patient omfatter at tage en sygehistorie. Detaljeniveauet, historien indeholder, afhænger af patientens hovedklage, og om tiden er en faktor. Når der er tid til en komplet historie, kan den omfatte primære, sekundære og tertiære historier om hovedklagen, en gennemgang af patientens symptomer og en tidligere sygehistorie.

Lægeundersøgere eller retsmedicinere er ansat af føderale, statslige og lokale regeringer samt militæret, medicinske skoler og hospitaler. Lægeundersøgere bestemmer årsagen til uventede eller voldelige dødsfald. Vejen til at blive læge er omfattende og kræver 8 til 12 års uddannelse efter gymnasiet.

At elske en anden person kan virke som en skræmmende eller endda skræmmende ting. Uanset om vedkommende er din ven, et familiemedlem eller kæreste/kæreste, betyder kærlighed, at I alle er sårbare over for hinanden, og I undrer jer måske over, hvordan I kan gøre det.

Tvivl skaber mange problemer for mennesker. De fører til et væld af følelser, herunder usikkerhed, nedsat selvværd, frustration, depression og fortvivlelse. Husk, at tvivl er normalt, og alle går igennem det. For at slippe din tvivl skal du forstå dem og gøre dem til positive.

Nogle mennesker kan have alvorlige problemer med at forsøge at kommunikere med jævnaldrende, der er forbundet med følelser af angst eller frygt. Hvis dette er noget, du beskæftiger dig med, kan du have en social fobi, også kaldet social angstlidelse.

Hvis du konstant bekymrer dig, føler dig anspændt eller tænker, at der vil ske negative eller katastrofale ting, kan du kæmpe med angst. Selvom de nøjagtige årsager til angst er usikre, deler mennesker, der lider af denne tilstand, ofte risikofaktorer, såsom at have et familiemedlem, der har angst, oplever traumer eller har andre former for psykisk sygdom.

Alle har gode og dårlige dage, ikke? Men hvis du har ADHD, kan dine symptomer nogle gange føles overvældende. Du kan kæmpe for at holde fokus eller undgå at blive distraheret. Bare rolig. Det er helt normalt at have kampe. Heldigvis er der løsninger og strategier, du kan bruge til at håndtere din ADHD, så du kan leve dit bedste liv.

Mennesker kommunikerer følelser gennem sprog, lyd (eller tone), ansigtsudtryk og kropssprog. Sprog og kultur kan påvirke, hvordan mennesker udtrykker følelser. På trods af disse forskelle oplever alle mennesker visse centrale følelser. Din evne til at læse og reagere på følelser hos andre er kendt som følelsesmæssig intelligens.

Energiske børn kan være meget urolige, og fidgeting reduceres normalt, når personen når voksenalderen. En vis grad af fidgeting kan være normal og endda gavnlig. Men hvis du bliver distraheret, undrer du dig måske over, hvordan du får det under kontrol.

Depression kan nogle gange føles som verdens ende, men du er ikke alene -dette er en ødelæggende almindelig sygdom, der påvirker anslået 10% af amerikanerne. Depression er en alvorlig sygdom. Hvis det ikke behandles, kan det tage en frygtelig vejafgift på alle aspekter af dit liv.

Alle har brug for lidt afhentning nogle gange, men nogle gange har du også bare brug for lidt glæde. At være glad og glad kan være enormt gavnligt for dit helbred, herunder at beskytte dit hjerte og forlænge dit liv. Det kan også være en god måde at forstærke dine relationer i livet, men du kan være forvirret over, hvordan du skal glæde dig.

Hvis du har kroniske smerter, er der en række forskellige måder, du kan minimere det på. I de fleste tilfælde bør personer med kroniske smerter få specialiseret lægehjælp for at håndtere deres smerter. Der er dog også måder at reducere kroniske smerter med almindelige husstandsbehandlinger og ved at forbedre din fysiske og psykiske sundhed.

Undersøgelser viser, at et slagtilfælde, en bestemt type hjerneskade, kan forårsage vidt forskellige fysiske og følelsesmæssige symptomer baseret på den del af hjernen, der påvirkes. Et slagtilfælde kan være skræmmende for både den person, der oplever det, og for vennerne og familien omkring dem, der bliver nødt til at tilpasse sig en ny situation.

Uanset om din forælder har været alkoholiker i store dele af deres liv, eller alkoholismen for nylig er begyndt, er det svært at være barn af en ældre alkoholiker. Selvom du ikke kan få dem til at søge hjælp eller behandling, er der ting, du kan gøre for bedre at håndtere deres alkoholisme.

Hvis du anser dig selv for akavet, kan du kæmpe i sociale situationer og føle, at du aldrig ved, hvad du skal sige. For at overvinde din akavethed skal du først håndtere enhver generthed eller social angst, der holder dig tilbage. Du kan derefter begynde at øve dine sociale færdigheder og lære at være en god samtalemand.

At tale for dig selv og andre kommer ikke naturligt. Oftest skal der arbejdes på det, og færdighederne skal forfines over tid. Du føler dig ikke nødvendigvis tryg ved at bruge din stemme, men det er en af dine grundlæggende rettigheder. Heldigvis kan du føle dig mere tilpas, når du står op for dig selv og andre.

Den bedste måde at reducere ulykker på arbejdspladsen er at være proaktiv med forebyggelse. En ounce forebyggelse er et kilo kur værd. Der er mange måder at forhindre ulykker, men ved implementering af disse metoder skal du være konsekvent og kommunikere dine forventninger klart.

At føle dig respektløs kan bringe dig ned og gøre det svært at huske alle de fantastiske kvaliteter, du har at tilbyde. Selvom det er vigtigt at bevare en positiv indstilling og give folk fordelen ved tvivlen, vil forståelsen af respektløshedens røde flag gøre det muligt for dig at stå op for dig selv og øge dit selvværd.

Berøring er et af de mest grundlæggende elementer i et individs sociale liv. Som spædbørn er det den mest udviklede sensoriske funktion. Når vi bliver ældre, kan berøring udtrykke alt fra flirt til magt og empati. Det skaber også bånd mellem mennesker.

Medicinsk skole kan lære dig næsten alt, hvad der er at vide om menneskekroppen, men det forbereder dig muligvis ikke fuldt ud på, hvordan du skal håndtere mennesker. Heldigvis er det ikke så svært at tale med dine patienter, som du måske tror.

Effektiv kommunikation spiller en afgørende rolle i enhver patients sundhedsoplevelse, og et stort ansvar for at kommunikere og videregive oplysninger til en patient er ansvaret for en Certified Nursing Assistant (CNA). Kommunikation er især vigtig i sygeplejen for at give individuel og omfattende pleje til hver patient og for deres vellykkede behandlingsresultat.

Nogle gange kan en ærlig, informeret samtale om en skræmmende begivenhed eller et emne få det til at virke lidt mindre bekymrende. Hvis du ender i en situation, hvor du har brug for at diskutere et skræmmende emne, er det vigtigt, at du fortsætter taktfuldt og følsomt.

Det kan være svært at kommunikere effektivt i stressede tider. Men at kunne kommunikere oftere og bedre giver dig mulighed for bedre at håndtere den stressende situation og hjælpe andre med at håndtere den. Hvis du kan sikre, at du er rolig, lærer at lytte godt, være tydelig og ærlig og undgå at bebrejde, vil du være i stand til at kommunikere bedre i stressede situationer både professionelt og hjemme.

Ren spisning har ikke en officiel definition, men det betyder dybest set, at du undgår forarbejdede og emballerede fødevarer til fordel for fødevarer, der er i deres naturlige tilstand. Det er en populær måde at sikre, at du indtager sundere fødevarer.

På grund af dit barns synshandicap kan nogle mennesker drage fordel af dit barn og have en vane med at få dem til at gøre ting, de helst ikke vil gøre. De vil måske også hjælpe dit barn mere end nødvendigt på grund af deres handicap og føle behovet for at 'baby' dem, selvom de virkelig føler sig utilpas med for meget hjælp.